Кој слабее со архивите на Herbalife - автоимуно заболување на тироидната жлезда
Оставете ја архивата и прикажете ја оваа страница во стандарден дизајн: Кој изгубил тежина со Herbalife?
Здраво
Размислував да ослабам со Herbalife. Дали некој има успех со тоа?
Размислував за слабеење со Herbalife. Дали некој има успех со тоа?
Нели некој ви рече неодамна дека има многу јод таму?
Освен тоа, не верувам во мулти-ниво на маркетинг концепт што стои зад него.
Да, веќе дознав, тие исто така имаат производи без јод. Всушност, не верувам ниту во прашок, туку само се дебелеам и навистина сум фрустриран. И јас сум многу прекумерна тежина.
Sorryал ми е што имате такви проблеми со телесната тежина. Дали некогаш сте пробале диета со малку хидрати? Јас сум навистина земен со концептот за исхрана Logi (http: //www.logi- Methode.de/), но не го користев за да ослабам многу, јас го користам за да ја задржам тежината. Сепак, имам познаник (од кого првично го добив бакшишот) кој многу добро ослабе со тоа.
Мерима,
Само што го погледнав вашиот профил и видов дека имате ПЦОС и хиперинсулинизам.
Дали веќе сте имале нутриционистички консултации пропишани од лекар - имате право на ова со овие основни болести.
Многу пациенти со ПЦОС земаат метформин од мене - вреди да се проба, но, секако, вашето ендо треба да одлучи за тоа.
Постојат некои студии кои покажуваат дека ниските хидрати (како Logi) многу добро помагаат при PCOS.
За жал, имам врски само до англиски текстови:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Ab abstract&list_uids=16500338&query_hl=2&itool=pubmed_DocSum
"ЗАКЛУЧОК: Умерено намалување на диеталните јаглени хидрати ги намали концентрациите на инсулин во пост и пост-предизвик кај жени со ПЦОС, што со текот на времето може да ги подобри репродуктивните/ендокрините резултати"
особено интересно:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Ab abstract&list_uids=16359551&query_hl=2&itool=pubmed_DocSum
Целосна верзија:
http://www.pubmedcentral.gov/articlerender.fcgi?tool=pubmed&pubmedid=16359551
"ЗАКЛУЧОК: Во оваа пилот-студија, LCKD [= ниско-јаглени хидрати, кетогена диета] доведе до значително подобрување на телесната тежина, процент на слободен тестостерон, сооднос LH/FSH и инсулин на гладно кај жени со дебелина и PCOS во период од 24 недели. "
Ми се виде особено интересно што во меѓувреме, луѓето дури отидоа толку далеку што им дозволија на жените да изгубат тежина на кетогена диета (одговара на Аткинс фаза 1) и да постигнат толку добри резултати.
За жал, ќе помине многу време пред ова да стигне до „Ото-Нормал-доктор“.
@ Мерима
предлозите што веќе ги добивте се добри.
Herbalife нема да ви донесе ништо. Во прав има јод, тој е многу скап и ако навистина сте изгубиле тежина со него,
мора да продолжите да го земате цел живот (всушност) за да ја одржувате тежината. Затоа што ако престанете да го правите тоа,
таму има и јо-јо ефект.
Се состои од база на соја и затоа не е погодна за секого,
на пример, ако сте склони кон гихт.
И со овие болести тука во форумот, јас и онака не би му го препорачал на никого.
Ви благодарам многу за вашите одговори
@Aoife Веќе земам метформин, за жал не губам тежина, туку ја зголемувам.
Имав успех со ниски хидрати, но се чувствував лошо поради тоа.
@ susi911 да мислам дека си во право, но понекогаш си очаен и сакаш да пробаш многу дури и ако во основа знаеш дека не е добро за тебе.
Мерима, каква форма на ниски јаглени хидрати направи и какви проблеми имаше?
Бидејќи и јас страдам од масивна инсулинска резистенција и не верувам во нискокалорични диети, пробав разни форми на ниски хидрати.
За жал, кетозата е всушност неопходна за да го „смирам“ својот инсулин - јас дури реагирам на производи од цели зрна со прекумерни количини, што потоа доведува до недостаток на концентрација, раздразливост, главоболки и замор.
Со метформин, добив 5 кг - во рок од 2 години.
И покрај дневникот за храна и спортот: збунет:
Направив јаглени хидрати во теретана. Ми беше дозволено да јадам млечни производи со малку маснотии, сирење со малку маснотии, колбаси со малку маснотии и месо, зеленчук освен грашок, мешунки, ориз со цели зрна и алденте од тестенини, овошје, но без банани, дињи. Слабев кога го зедов оризот и ги испуштив тестенините. Но, јас секогаш имав хипогликемија и генерално се чувствував лошо. Пијам Метформин од август минатата година и добив 10 кг оттогаш. Не сум добро прилагодена, сè уште имам проблеми со рамнотежата, нарушена концентрација, напади на вртоглавица и повеќе многу повеќе.
Да, земам бета блокатори, но мала доза. Еднаш изгубив многу тежина со Weight Watchers, а потоа зедов и бета блокатори. Но, бидејќи земав метформин, имам чувство дека воопшто не можам да ослабам.
Јас се здебелив преку сите мои болести, особено што не добив никаков третман со години, иако трчав од доктор до лекар.
Поздрав, Мерима
Она што го направивте таму во фитнес-центарот, за жал не беше ниско-хидрати:
низок маснотија + низок карб = неухранетост
Производите со ниски маснотии честопати се "протегаат" со јаглени хидрати и млечни производи со ниски маснотии (и нормален јогурт и млеко) ми беа забранети дури и под диета од страна на асистентот за диета (ДГЕ) на моето ендо. Содржината на лактоза е веројатно превисока со хиперинсулинизам.
Ова исто така важи и за тестенините алденте (на пример, тестенините со јајца би биле подобри; тестенини од цело зрно со јајца, се разбира, дури и подобри). Поголемиот дел од овошјето исто така беше забрането во исхраната DGE (фруктозата ја зголемува инсулинската резистенција).
Јас лично, никогаш не сум имал проблеми со мешунките, на пример - не разбирам зошто наут е полош од оризот, патем.
Ако не сакате премногу да ја менувате вашата исхрана и да се забавувате со јадење, можете да погледнете во книгата Монтињак. Тој исто така многу јасно го објаснува својот пристап и предупредува на стапици.
Логи, Гликс и што друго има на пазарот - сè е интересно.
Аткинс, 3Д и Саут Бич тогаш се малку насилни - навистина би го сторила тоа само по внимателно разгледување и ако ништо друго не помогне - можеби под медицински надзор. Ако се направи погрешно, "компликации" и неухранетост може брзо да се појават - исто така, гледам ризик од развој на мирис.
Но, само Аткинс навистина доведе до губење на тежината за мене (со Мотињак можев да ја задржам мојата тежина, но најблиску одговара на моето „радост преку храна“;))
Имам и книги за Монтинак и Аткинс. Аткинс не сакам да јадам месо. Не слабеам со Монтинак. И кога испуштам јаглехидрати се чувствувам лошо.
Но, благодарам за информацијата.
Поздрав, Мерима
Затоа, не сум изненаден ако се здебелите додека земате бета блокатор - тоа е еден од можните несакани ефекти! Исто така, добив тежина од тоа, а потоа се префрлив кога мојот (нов) семеен лекар ми рече „не му даваш такво нешто на лице со прекумерна тежина, добиваш уште повеќе од тоа“. Потоа зедов антагонист на калциум, вишокот килограми исчезнаа како сами по себе. За жал, морам да земам помоќен антихипертензивен лек, што веројатно е поврзано со внесувањето на Л-тироксин.
Дури и ако претходно не сте се здебелиле од бета блокаторот, тоа може да се промени.
Ако сè уште не сте добро прилагодени во однос на тироидната жлезда, ова може да работи заедно. Можеби немавте проблеми со SD порано кога ќе ја подигневте?
Или бета блокаторот во интеракција со метформин не оди добро?
Што е со размената на бета блокаторот за друг лек, бидејќи метформинот не може да се замени? Има толку многу (многу посовремени) антихипертензивни лекови, разговарајте со вашиот лекар.
Поради KH: ако сте имале проблеми со хипогликемија, тогаш можеби дозата на метформин е погрешна? Ако редовно го мерите шеќерот во крвта, која е вашата дневна крива?
Правам мерења одвреме-навреме, по редовна фаза на мерења (само за мене беше да проверам, затоа што секогаш имав проблеми кога очигледно јадев премногу јаглени хидрати - но јас не сум дијабетичар и нивото на шеќер во крвта беше нормално, вклучително и HBA1C или слично тоа се вика)
Само што станав претпазлив затоа што дијабетисот тече во нашето семејство и не знаев каде да ја направам мојата конфузија, сега знам дека ова најверојатно се должи на лошата хормонална поставка на СД.
кој губи тежина од herbalife? чантата и само!