Кој џвака гума за џвакање, не ослабува

Студија на Универзитетот во Рода Ајленд, САД, ветува дека гума за џвакање го намалува внесувањето калории и ја зголемува потрошувачката на енергија. Секој што џвакал гума за џвакање еден час наутро, јадел 67 калории на ручек и се чувствувал помалку гладен. Гума за џвакање пред и после јадење го натера телото да користи 5% повеќе енергија. Веб-страницата на производителот на гуми за џвакање Вригли радосно известува: "Оние кои џвакаат гуми за џвакање без шеќер, забележително можат да изгубат тежина. Ова е резултат на истражувачите на реномираната клиника Мајо во САД. Во елаборатните процедури за мерење, откриено е дека гумите за џвакање ја менуваат стапката на метаболизам. секој што џвака гума за џвакање вредно може да изгуби повеќе од пет килограми во текот на една година “.

џвакање

Ваквите изгледи се веројатно повеќе теоретски. Или бројот на набудувани луѓе е пренизок. Една студија на Универзитетот во Бафало сега покажа дека чувството на глад се намалува веднаш по гума за џвакање. Во исто време, гума за џвакање исто така ја намалува потрошувачката на свежо овошје. Покрај тоа, гума за џвакање не ја промени количината на потрошена енергија. Учесниците на студијата јаделе поретко, но трошеле повеќе енергија со секој оброк. Во исто време, снабдувањето со важни хранливи материи се намали.

Научниците сега велат дека гума за џвакање навистина ја намалува гладта и апсорпцијата на енергијата. Значи, слабеењето со гума за џвакање останува само надеж. Спротивно на тоа, гуми за џвакање нане особено ви осигуруваат дека јадете помалку свежо овошје и со тоа квалитетот на исхраната се влошува.