Кој витамин драматично го зголемува апетитот во кревет
- ЕА.мд
- 10 јуни 2018 година 2 мин прочитано
Неодамнешна студија покажа дека луѓето кои јадат повеќе од две порции риба или морска храна неделно имаат повеќе секс со својот животен партнер. Womenените имаат тенденција да избегнуваат јадење риба пред бременоста поради загриженост за нивото на жива, но лекарите не го означуваат ова ограничување. Рибата е важен извор на протеини здрави за срцето, витамин Д и омега-3 масни киселини. Друга изненадувачка предност на рибиното месо е тоа што може да го зајакне сексуалниот живот, според новото истражување на Харвард Т.Х. Школа за јавно здравје на Чан во САД.
Во студијата, 501 парови кои се обидоа да вклучат повеќе морска храна во нивното дневно мени - вклучително и риби и школки - беа анализирани четири години. Истражувачите исто така разгледале колку често имале секс. Паровите биле следени една година или додека жените не останале бремени. Истражувачите откриле дека мажите и жените кои јаделе повеќе од две порции морска храна неделно додека се обидувале да забременат бебе имале повеќе секс отколку оние кои јаделе помалку морска храна.
Откриено е дека во 92% од случаите каде парови кои јаделе риба и школки повеќе од двапати неделно, жените забремениле за една година.
Може да се заклучи, велат американските експерти, дека омега-3 масните киселини во рибите можат да го подобрат квалитетот на спермата и ембрионите, веројатноста за овулација и зголемените нивоа на прогестерон (сексуален хормон вклучен во развојот на сари). Специјалисти ги охрабруваат жените да јадат риба пред и за време на бременоста и да остават зад себе загриженост за нивото на живата. Бремените жени треба да јадат повеќе риба затоа што омега-3 е неопходен за развој пред породувањето.
Се чини дека морските плодови исто така можат да ги подобрат сексуалните перформанси. На пример, откако паровите ќе бидат „третирани“ со добра вечера, нивните партнери обично се чувствуваат посреќни или повеќе приврзани. Тоа е одличен начин да се елиминира стресот акумулиран во текот на денот и да се стави поголем акцент на поздрава храна.