Колку е опасен овој совет за диети од Гвинет Палтроу
Гвинет Палтроу е позната по својата строга диета и совети за вежбање. Но, таа сега претера со овој напис за диети на „Гоп“?
Гвинет Палтроу е голема во бизнисот. Во меѓувреме, не само како актерка, туку и со нејзината веб-страница „Goop“, на која сè се врти околу спортот и правилната исхрана. Сепак, вашите совети честопати предизвикуваат ветрови. Особено лекарите редовно будат аларм и се жалат дека одредена содржина на страницата не е ниту здрава ниту пренесува правилна слика за исхраната.
Совет за диета: што е можно тенок
Во написот насловен како „Митови за диета со дишење“, во кој се дискутираат митовите за диети, експертот за Палтроу, др. Трачи Ман од Универзитетот во Минесота го кажува своето мислење - но бидејќи објавата е објавена на веб-страницата на Палтроу и таа е одговорна за тоа, актерката сега исто така добива критики за тоа. Д-р Траси Ман вели дека треба да се обидете да бидете што е можно послаби. Тежината треба да биде на долниот крај од вашата сопствена тежина за удобност. Таа додава дека за оваа тежина не треба да претрпувате никакво оштетување на вашето здравје, ниту треба да следите диети за несреќи. Оваа тежина е тежината што нашето тело најдобро може да ја поднесе, најлесно е да се одржи и најздраво да се живее. Според Ман, ако ја надминете оваа тежина, треба повторно да изгубите тежина.
Лекарите како што е Др. Ilesајлс Јео од универзитетот Кембриџ алармира со овој совет за диети. Научникот за „Дејли меил“ изјавил дека врвовите да бидат што е можно потенки е неодговорно. Особено за луѓето кои имаат или се склони кон нарушувања во исхраната затоа што би сакале да изгубат уште поголема тежина.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Д-р Траси Ман, сепак, тврди: Најдобрата/најтенката тежина е поголема од нашата тежина од сонот и таа „само“ ќе ги охрабри луѓето да ја одржуваат оваа „помала“ тежина, но не и да тежат значително помалку.