Колку е опасна практиката на фокус на дијабетес при висок крвен притисок, трчајте

Во моменти кога се плашиме или сме во ужас, нашето срце одеднаш чука побрзо и крвниот притисок се зголемува. Тоа е добра работа, бидејќи го става нашето тело во активен режим на трепкање во ситуации кои бараат брзо дејствување (на пример, бегство од закана). По надминување на опасноста, стравот повторно се смирува и крвниот притисок исто така се враќа на почетното ниво. Обично Но, многу луѓе имаат хроничен висок крвен притисок. Прашање: Колку е тоа всушност опасно?

На кратко: колку порано и поконзистентно се прави нешто за хроничен висок крвен притисок, толку подобро. Бидејќи ако хроничниот висок крвен притисок остане неоткриен и нетретиран предолго, од него може да се развијат сериозни секундарни болести. Покрај дијабетес мелитус, зголемен холестерол и пушење, покачен крвен притисок, познат и како артериска хипертензија, е главниот фактор на ризик за развој на стврднување на артериите (атеросклероза) и сериозни кардиоваскуларни болести.

Висок крвен притисок: Постарите лица се со поголема веројатност да бидат погодени

Кога зборуваме за висок крвен притисок и што го промовира неговиот развој? Според дефиницијата на Светската здравствена организација (СЗО), се смета дека систолниот крвен притисок од повеќе од 140 mmHg е покачен; границата за дијастолен крвен притисок е 90 mmHg. Грубо кажано, првата вредност ја означува фазата на проток на крв од срцето во циркулаторниот систем, втората вредност фаза на течење во срцевите комори.

Во просек, постарите луѓе се почесто погодени од висок крвен притисок, но се повеќе и повеќе помлади имаат и покачени вредности. Покрај генетската предиспозиција, влијателни фактори како што се дебелина, недостаток на вежбање, потрошувачка на тутун и прекумерна потрошувачка на алкохол може да промовираат развој на висок крвен притисок.

---