Колку е здраво просото за вашето тело Човечко тело - Медицински информации, диети за слабеење,
просо претставува тревни растенија од семејството на треви, со разгранета inflorescence и бело-жолти цветови. Ова растение потекнува од прекукавкаската област, каде има докази дека се одгледувало пред неколку милениуми.
Сорге, еден вид просо, се цени како највреден од нутриционистички аспект, особено затоа што може да се јаде, да се додаде во леб, салата и супи.
Просото ја одржува убавината на косата!
Цитираниот извор исто така пишува дека просото содржи супстанции кои спречуваат и третираат:
- хронично варење,
- чир на желудник,
- хиперацидност,
- лош здив.
Што содржи просото?
Ова растение е добар извор на железо, влакна и витамини од групата Б. Не содржи глутен, така што може да се конзумира без проблеми од луѓе алергични на оваа супстанца.
Покрај тоа, содржи магнезиум и силикон, супстанции неопходни за здравјето на косата, забите, кожата и ноктите. За поубавиот пол, просото е корисно доколку сакаат да имаат убава и здрава коса.