Колку калории би согориле стоејќи
Само што испративме пост утрово во кое се потенцираат придобивките од новата навика што може да доведе до помалку мускули и повеќе маснотии. Но, сега сме прилично заинтригирани од идејата да се преселиме во стоечко биро откако откривме дека можеме да потрошиме повеќе од 325 калории само работејќи стоејќи, според калкулаторот на Ерготрон Калори Брн ...
Пробајте го тоа Само застанете Калкулатор за согорување на калории, што ви ја покажува вашата дневна потрошувачка на калории, како и стоењето и седечката положба. Заедно со нашата пауза за обука во бањата, би сакале да бидеме умерено подготвени со минимален напор кога работите стоејќи, дури и кога седите зад компјутерот со часови. Замислете дека бирото повремено се спушта за да прави сквотови ...