Колку калории има чајниот лист од пекарот; o (исхрана, диета)
Јас сум само малку очаен . дали ги знаете овие чајни лисја (или чајници) од пекарот? Лиснато тесто со крем од путер или нешто друго и потоа глазура од чоколадо? Ако е така . дали некој знае колку калории има? Не наоѓам никакви информации во врска со тоа . дали можеби овие работи се тука само кај мене? Или, дали и вие го знаете тоа?! Јас навистина би го ценел одговорот! Ги сакам овие работи, сакам честитки !
3 одговори
Ние ги нарекуваме овие работи С.eezunge:-) И тука можете да видите колку калории имаат 100 грама од тоа (што лесно тежи ѓон на вагата): http://diaet.erdbeerlounge.de/diaet-tools/kalorientabelle-kalorienrechner/Bl%C3% A4tterteig_f4
Но, тоа влијае само на двата горни и долни делови, а не на кремот, мора да додадете нешто на тоа.
аааааа благодарам што работи:))
Не, не ги познавам, но барем грубо можете да ги одредите калориите на одделните состојки, а потоа да пресметате zsm;)
Броењето калории е навистина зависност од општеството, може ли да биде тоа? Девојчињата и жените се особено погодени. Лично, мислам дека броењето на косата е повозбудливо.
Не треба да јадете помалку од 1500 калории на ден ако сакате да изгубите тежина, инаку уште повеќе. Вашите прашања се скоро во врска со калориите, што покажува дека сте премногу приврзани за нив .
Јас не сум баш слаба и според моите гени многу дебела баба ми тежи 130 мајка ми 90, што е уште океи со 170 сантиметри, татко ми имаше околу 110 килограми, затоа сум многу под стрес: ДД
слични прашања
Па само малку помфрит, парче. Средна големина.
Најдобро би било ако е наведено еднаш пржено и еднаш печено. И, ако не знаете - можеби ќе знаете што тежи пом трит?
Одлучив малку да ослабам. Во секој случај, би сакал да го сторам тоа здраво и одржливо, т.е. без јо-јо.
Дали е добро ако јадам 1500 калории секој ден? Тоа е над основната стапка на метаболизам. Но, јас исто така се занимавам со спорт секој ден барем еден час или нешто и вие нешто горите.
Може ли метаболизмот сепак да се намали ако го направев вака неколку месеци, иако 1500 е над основната метаболичка стапка?
Затоа се плашам дека ако не се занимавам со спорт можеби една недела подоцна, сепак ќе се здебелам веднаш затоа што метаболизмот ми е намален ./
Но, всушност тоа е сè уште над основната стапка на метаболизам, така што не треба да се случи, нели?
Значи, ако сакам да ја задржам мојата тежина за неколку месеци, едноставно немам поим за јадење 1800 калории и можам да ја задржам тежината без да добијам тежина?
Јас навистина не сакам да го уништам метаболизмот .
Еј момци, веројатно го познавате овошниот persimmon и навистина сакам да го јадам, но сега слабеам и откако ќе го изедам, секогаш се чувствувам толку сито. Моето прашање сега е дали има многу калории или нешто слично.:-)
Здраво! Јас сум навистина многу очаен во моментов! Веќе некое време ги бројам калориите за да ослабам и да јадам помеѓу 1200-1400 kcal на ден, да одам џогирање двапати неделно и да вежбам стомачни. И покрај тоа, продолжив да добивам тежина. Тоа навистина ме истроши и полека се прашувам дали нешто не е во ред со моето тело (хипотироидизам, апчиња.) Дали некој имал слични искуства и има некој совет?
П.С .: Јадев нормално пред мојата „диета“, не супер здрава, но исто така не и нездрава. Така, моето тело не мораше да се префрла од 0 на 100 со помал внес на калории.
Поентата е, имам мозолчиња помеѓу устата и носот во таа област. Кога ќе ја повлечам кожата толку цврсто, можете да видите дека во неа веќе има малку бело, но морам да го изразам до утре .
- Масло од чајно дрво
- Маст за коњи
- Фенистил [е против каснување од комарец и такво нешто]
Сега не сум толку запознаен со средствата, дали знаете други трикови или средства со кои некој дозволува работите побрзо да созреат ? -.-
ixh изгуби скоро 30кг пред 2-3 години, така што во моментот сум во нормална тежина за мојата висина итн. Исто така, ја задржав тежината што е можно подолго
Проблемот ми е што не сум се препуштила на ништо веќе 2-3 години, на пр. Бонбони или пица итн. Често ми се јаде нешто, но секогаш се плашам дека ќе добијам тежина од тоа .
Би сакал повторно да јадам такво нешто, но постојано проверувам калории, содржина на шеќер и така натаму .
Тогаш ме малтретираа дека сум дебел .
Сакам да јадам нешто слатко одвреме-навреме во текот на денот.
може некој ве молам да ми помогне и да напише совет. Можеби едниот од нив го имаше истиот проблем .
Здраво, вечерва одам во Австрија и никогаш не можам да спијам добро во автобус, а кога има недостаток на сон, телото ја добива енергијата што ја губи од храна. Сакав да прашам дали некој знае добри оброци што можат да се јадат преку ноќ, по можност со малку јаглени хидрати. Секако веќе сум размислувал за работи како овошје итн. Но, бидејќи сакам да јадам многу, а со тоа и нискокалорично/јаглени хидрати, би сакал да знам какви добри закуски со малку хидрати, знаете. Исто така, среќен сум што готвам или предпечам. Дали имате идеи за рецепти? Мислев на ниско-јаглени хидрати тестенини или нешто слично.
Имам прашање во врска со мојот нов тренер за елипсовидни крстови на Алди Суд. Екранот ми го покажува само KJ, т.е. потрошените килоџули, но не и калориите (kcal). Очигледно не можете да го промените тоа. Но, мојот проблем сега е што секогаш ми покажува многу малку килоџули. На пример, вчера бев на него 50 минути и ми покажа само 320 килоџули. Тоа би било околу 70 калории! Тоа е секако невозможно. Всушност, тоа би било помеѓу 400 - 500 калории, во зависност од интензитетот и степенот на тешкотија. Значи, прашањето ми е дали е расипан огласот или јас го претворив тоа погрешно? Можеби морам да наместам нешто на тренер за вкрстување? Дали некој имал слични искуства?
Ти благодарам многу! LG Ameliephoenix
Здраво драга заедница! би сакал да знам колку калории согорувам додека не правам ништо (базална стапка на метаболизам). Бев на веб-страница (http://www.fettrechner.de/berechnungstools/kalorienverbindungen/kalorienbedarf.html) на која пишува дека можам да јадам околу 2000 калории на ден. тоа не може да биде во право? Јас не мрдам многу, имам 15 години, женка, тешка 49 кг и висока 1,61 метар
Моето прашање е дали знаете подобри страни или знаете како да го пресметате, ви благодарам многу!
Здраво на сите, добив 4 килограми во последните неколку недели без да јадам ништо друго. Сакав да прашам дали ова има врска со фактот дека земам силициум диоксид затоа што добив тежина откако земав силициум диоксид, знам дека нема калории, но можеби складира вода или нешто слично? Со почит
По долга пауза, сакам да го вратам своето тело во форма. Можеби имате неколку совети за мене!
Еј:) Само губам тежина и сакав да прашам дали знаете можеби здрави, но не толку елаборирани рецепти? Сакам да имам само 3 големи оброци кои исто така ме исполнуваат. Бидејќи сè уште одам на училиште, секогаш морам да носам нешто со себе, инаку имав само лебче со мене, но сега сакам вистински ручек на училиште. Така, можеби знаете рецепти што би можеле да ги подготвите навечер и кои ќе имаат добар вкус следниот ден. И задоволство! Можеби знаете и едноставни рецепти што можат да се направат брзо наутро.:)
Не сум толку креативен и не сум во тек ниту со готвењето, па се надевам на ваша помош!
Еј драги. Слични прашања сигурно биле поставени многу пати, но можеби некој сепак може да ми даде конкретен одговор. Јас едноставно не го знам начинот на кој добро се снаоѓам: Д Значи - во моментот сум на диета. Се обидувам да јадам поизбалансирана и, пред сè, поздрава исхрана, а исто така се занимавам и повеќе со спорт. Слушнав дека кога сте на диета, има многу смисла да заштедите одредена количина калории. Оттука и моето прашање: Ако јадам претрупана пица со околу 900 килокалории еден ден, но едвај трошам повеќе калории за остатокот од денот, тогаш тоа треба да биде совршено прифатливо за диетата сè додека заштедувам калории. Дали е тоа точно? Со почит:)
Еј, имав малку подолго и не знам точно зошто. Можеби тоа беше затоа што носев чевли без чорапи во тоа време или нешто слично. Во секој случај, би сакал наскоро да започнам тиквондо повторно, но не додека овие работи се уште бидат на нозе. Не сакам да ги гадам другите луѓе. И, можам да чекам долго за состанок кај дерматологот. Дали некој знае добар лек?