Колку калории има мала ќебапска кутија со пилешко месо и само салата и сос околу 100 гр
4 одговори
Бидејќи има помалку живина од јагнешко или говедско месо, но сепак тоа е масно, што значи повеќе калории од маснотиите. И сосот од јогурт не треба да има премногу калории. Можете ли да се препуштите на секои време и тогаш;)
Јас проценувам 400-600 kcal
Döner со леб има 700-750
Кое месо? Гуглајте ги бројките за 100 гр - дали е тоа пилешко јагнешко мисирка? Каков сос?!
слични прашања
Колку kcal има ќебап кутија со само салата и месо без сос ?
Сега сум на диета и сега се збунувам околу бројот на калории во тестенините
Јасно е наведено дека 100гр неварени тестенини имаат 395 калории
Дали ова значи дека 100 гр тестенини подоцна ќе имаат 395 калории откако ќе се сварат? (100 гр неварени тестенини подоцна ќе станат 180-200гр по готвењето, потоа овие варени јуфки, кои беа неварени 100гр и варен прибл. 180-200 гр. се 395 калории?) Бидејќи јуфките стануваат поголеми додека се готват, па може да разберете дека 100 грама варени јуфки имаат 395 калории
Значи, ќе треба повторно да ги измерам тестенините по готвењето .
Ве молиме одговорете:)
Многу поздрави:
Здраво:) Се обидувам да ослабам. Денес изедов 400 грама лубеница со 200 грама кварк со малку маснотии, салата од Мек Доналдс со балдамски облекување. После тоа сè уште бев гладен. Бидејќи денес е празник, помислив дека ќе одам на ќебап и ќе купам ќебапче со месо и салата и помалку сос, но без помфрит. Дали е погоден за слабеење? Така, јас обично не го јадам тоа секој ден, само денес супермаркетот беше премногу ^^ Проблемот е што многу згрешив изминатите неколку дена и сакав да го искористам почетокот на новиот месец за повторно да ја направам диетата построга . дали треба да се привлечам за да имам совест?:(
колку калории има дурумот без месо, па само овој лебник со зеленчук и сос?
Ова многу се разликува од ќебапот со само зеленчук и сос
п.с: ве молам без коментари од типот: не сметајте и сл. и знам дека можете да кажете само упатства и ништо специфично, но тоа е во ред
Пакетот со 3 кокошки рече тежина од 1000g. (За жал не го измерив претходно)
После печењето, тие сега тежат само околу 700гр !
Сите калории за околу 300 гр сега ги нема?
Здраво, колку калории има ќебапот? Во брошурата за точки има 10,5 поени за ќебап од живина, но што точно значи тоа? Дали е со сè (т.е. сос, зеленчук и сл.) Или без сè?! И, за какво месо се мисли? Јас прифаќам пилешко и мисирка или?
Прашањето ми е, дали има премногу калории во моцарела со домати и зелена салата (со сос со малку масло и оцет). Дали се премногу калории? Слабеам и се обидувам да добијам што е можно помалку калории! И го правам тоа поради сите мозолчиња на моето лице. xD ♥ Моето прашање едноставно би било дали тоа е премногу сега? Благодарен сум за сите одговори
Здраво, имам неколку прашања и само имавме донер ќебап (месо, зелена салата, домат, зачинета), изедов една, а утрово само половина банана. Колку калории сега имам приближно вкупно. Дали беше лошо што го јадев сега и дали е добра идеја да не јадам ништо денес бидејќи половина банана и ќебап се доволни, нели? И, ве молам, кажете ми колку калории сега имаа околу половина банана и ќебап. Однапред ви благодарам за корисни коментари.
Еј:) бев вчера
Ресторан и јадеше јапонски. Сакав да прашам колку калории се приближно така за секој што знае такво нешто. Вчера беше и она во што морав да влезам. Месото е говедско. Не сакам точна пресметка, само претпоставка или нешто друго:) ве молам без непотребни коментари. Многу благодарам!
Што можам да купам за појадок во пекара? Нешто што е малку калорично и јаглехидрати. И колку калории има 'рж со колбаси, зелена салата, домати и краставица? За жал, не најдов соодветен одговор на моето прашање.
Долго време сакав да добијам тежина, веќе прочитав едно или друго прашање тука или се запрашав. Што мислите за груб план според шемата овде:
Наутро: мусли и млеко -> мин 400kcal
Утра: 100gr ореви -> 600kcal
Ручек: тестенини со сос и понекогаш и месо и десерт -> мин 700 ккал
Попладне: колачи, колачиња или ореви -> мин 600kcal
Вечерта: тестенини со сос и понекогаш и месо и десерт -> мин 600 ккал (малку помалку од ручек)
Доцна вечерта: јогурт и/или слично -> 300kcal
Знам дека сега не е балансирано, секако редовно си правам зеленчук, салата или суров зеленчук, но искрено немам повеќе време да готвам (а оревите ми се чинат најздрава и најефикасна калориска бомба ).
Дали би додале нешто, да го изоставите или да го замените?
Поздрав и благодарам однапред:)
дали некој од вас знае колку калории има вегетаријанскиот ќерум ќебап во просек? Значи, оној што е исполнет само со овчо сирење, салата и сос? и дали знаете дали има повеќе калории од вегетаријанскиот тенок ќебап? благодарам однапред!:)
Колку калории има голема салата со околу 10 ленти од мисирка ?