Колку калории согорувате додека возите (спорт, губење на тежината, фитнес)
Возам на ниво, го тренирам мојот коњ директно кон Л и би сакал да знам колку калории согорувате за околу половина час. Само во просек, не сакам да знам точно до последното децимално место;-)
5 одговори
Зависи што ќе направите за половина час. Но, повеќе мислам дека ги напрегате мускулите кога се држите под напнатост. Не толку огромна како со тренингот за сила, но кој го одржува целото тело постојано напнато на подолги интервали, дефинира сè. Погледнете возачи - тие немаат мега-нозе како фудбалери, ниту раце како кревачи на тегови. Тие се претежно жилести и на целото тело се споредливи со спортистите на издржливост.
тука исто така беше прашано:
Краток одговор: 20 минути, без оглед на се, не вреди да се пресметува - неколку стотици kcal, ако воопшто.
Поточно: користете монитор за отчукување на срцето.
Ако сакате да согорите многу kcal: возете велосипед 3 часа, тоа може брзо да биде> 1000 kcal.
помалку отколку ако џогираше до шталата.
И, подобро, со други зборови: колку поубаво се возите, толку помалку калории трошите.
Плус убава приказна што ја прочитав еднаш.
жена
Шмиц имала 100 килограми и сакала да ослабе, па го купила топлокрвното животно
Макс, кој тежеше 750 килограми и редовно одеше со него.
После една година, двојката изгуби заедно 50 килограми. Фрау Шмиц сега имаше 150 килограми, но Макс само 650 килограми.
Тоа се должеше на силното возење на Фрау Шмиц. Па, и зад нејзината посета на слаткарницата.
😂😂 Тоа е кул!
Знаев дека не е многу, но ти веќе го користиш тоа малку
Покрај тоа, јас секогаш велосипедирам 10 км таму, а потоа секако повторно се враќам 😉 Сепак, неодамна добив е-велосипед за патеката, што исто така ја намалува потрошувачката на калории
Не можете да кажете дека воопшто, тоа зависи и од вашата висина, возраст и тежина.
http://www.erdbeerlounge.de/diaet/kalorienrechner/kalorienbedarfsrechner/reiten/
Еднаш видов на маса дека галопирајќи согорува исто толку калории колку и пешачењето по планините.
Каде на друго место прочитав дека кога јаваш коњ, ако имаш 80 кг, троши 160 килокалории.
слични прашања
Извинете, насловот е можеби малку брутален, станува збор за следново: Јас имам 14 години и секогаш кога возам вагина почнува да ме боли и понекогаш крвари. Јас обично возам коњ, на нормално скокачко седло во сите чекања и, исто така, додека тротам со седење надвор, се разбира. Дали имате идеја зошто може да биде тоа или што можам да направам?
Вчера имав болни мускули и сакав да знам дали со тоа согоруваш калории.:-)
Дали е вистина дека потоа потрошивте 1000 калории? Или колку калории има приближно
Здраво
Би сакал да знам колку калории согорувате на 10.000 чекори приближно?
Кога имате брза прошетка и ќе завршите поголем дел од работата со еден потег, така да се каже.
Јас сум женка, висока 23 и 171 см.
Возам повеќе од 5 години и секогаш кога ќе ми кажат дека денес можам повторно да возам, добивам тотална болка во стомакот, а непосредно пред да започнам да возам се тресам. Не се плашам од мојот коњ, не, ја сакам и никогаш не ми се случило ништо. Ги скршив само рацете и 3 ребра, но тоа беше одамна.
Како можете да се ослободите од ова и зошто е тоа така? (Појдете повторно да возите на 2, би било одлично ако ме немаше стомакот!)
Имам потреба од калории од околу 2300 калории. Но, ќе мора да вежбате многу за да потрошите толку многу калории. Но, моето прашање е колку калории согорувате во текот на целиот ден без особено спортски активности и колку спорт треба да направите? LG Habba
Би бил заинтересиран да знам колку согорувате кога доживувате оргазам, без никаков друг физички напор за време на сексуален однос. Некои велат дека согорувате едвај калории, а некои велат дека согорувате многу калории поради многуте мускули кои се активни.