Колку се здрави нездрави супите од кеси (пилешка супа) (здравје и медицина, здравје, исхрана)

Сакам да јадам пилешка супа надвор од вреќата. Обично и целиот пакет (2 полни чинии)

здрави

Дали супите се здрави? Нездраво? Многу калории? Добро е за слабеење?

8 одговори

Не Супите од кеси не се нездрави сами по себе.

Проблемот се јавува кога во голема мера ја засновате вашата исхрана. Супите од кеси се високо обработени и имаат максимум само калории, но многу малку други работи, како што се витамини или минерали. Исто така, има малку влакна.

Ајде да го кажеме овој начин: нашето тело може да издржи долго време дури и со супи од кесички и да ги компензира хранливите материи што недостасуваат со хранливите материи складирани во нашето тело. Но, ова е добро само за ограничено време додека не добиете симптоми на недостаток.

Значи една или две кесички супа, нема проблем. За една недела, ниту проблем. За еден месец веќе можете да забележите разни работи, како што се слабост, подложност на болести, дамки на кожата, дигестивни проблеми, движења на дебелото црево и психолошки проблеми.

Интересно е што, ако во меѓувреме имате и овошје и зеленчук, може да одложите одредени ефекти за многу долго време. Телото е многу добро привремено да ги чува најважните витамини и минерали особено, а потоа да ги поврати кога е потребно.

Со оглед на тоа што постојат и други едноставни алтернативи во исхраната кои ги немаат споменатите проблеми, не може да се препорачаат супи од кеси. Но, тие не ви прават никаква штета до оној степен што многумина овде го прикажуваат.