Колку ви е густа крвта
Преглед
Дури и ако степенот на вискозност на крвта не е аспект на кој треба да се посвети исто внимание како холестеролот или крвниот притисок, тој игра важна улога во одржувањето на здравјето на срцето.
Истражувачите откриле дека луѓето кои имаат многу слатка крв имаат поголем ризик од развој на кардиоваскуларни болести, особено срцев удар.
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.
Содржина на статијата
Вискозитет на крв
Може да имате здрав начин на живот, да бидете активна личност и да добиете срцев удар доколку крвта ви е вискозна. Повеќето луѓе не знаат колку е вискозна или течна нивната крв и не знаат што да прават за да ја флуидираат.
Вискозитетот покажува колку е течна крвта или не е. Колку е вискозна крвта на една личност, толку потешко ќе биде да циркулира во крвниот систем. Исто така, постои зголемен ризик од црвени крвни клетки да се придржуваат едни на други и да формираат тромби. Покрај тоа, бидејќи крвта не е доволно кислородна, некои од виталните органи, како што е дури и срцето, ќе функционираат потешко за да го испумпат кислородот потребен на телото.
Вискозитетот на крвта може да се зголеми како резултат на повеќе фактори. Овие вклучуваат: лекови, зголемен број на црвени крвни клетки, високо ниво на липиди, но исто така и присуство на состојби како што се дијабетес и рак.
Иако постојат различни испитувања и анализи што можат да се користат за мерење на нивото на вискозитет во крвта, тие ретко се користат вообичаено. Најчесто, тие се препорачуваат за пациенти кои страдаат од рак на крв.
Меѓутоа, ако има индикации дека вискозноста на крвта е зголемена, особено ако страдате од разни здравствени проблеми, како што се згрутчување на крвта, висок холестерол или ако пушите редовно, тогаш шансите вашата крв да биде многу вискозна се зголемуваат.
Мерки за намалување на вискозноста на крвта
Добрата вест е дека стратегиите за подобрување на вашата вискозност на крвта не се разликуваат многу од оние што може да ги прифатите за здравјето на срцето воопшто. Вежбите помагаат во подобрување на протокот на крв и го зголемуваат здравјето на артериите, го намалуваат крвниот притисок и помагаат да се намали холестеролот, меѓу другите придобивки.
Откажувањето од пушење е уште еден аспект на кој можете да пристапите за да уживате во добро општо здравје. Со откажување од пушењето, капацитетот на згрутчување на крвта се намалува и се намалува можноста за срцев удар.
Намалување на количината на маснотии во исхраната, губење на тежината, држење на холестеролот под контрола и одржување на крвниот притисок во нормални граници може директно и индиректно да придонесе за намалување на можноста за срцев удар, што е во суштина под влијание на крвниот вискозитет.
Кога овие мерки не се доволни, може да биде потребен третман со лекови, како и други видови на терапии препорачани од лекарот, во зависност од општата здравствена состојба на засегнатото лице.