Колраби чорба - храна без јаглени хидрати
со многу зготвено од Лина
Што можете да готвите со вашите состојки!
Случајни рецепти за инспирација
Состојки (за 1 дел/ови)
Кутии за подготвување оброци сега повторно на залиха!
прирачник
Излупете ги колбрабите и морковот и исечете ги на мали парчиња. Исечете го кромидот. Исечете го целерот на парчиња. Сè пржете кратко во тенџере со путер. Зачинете со сол и црн пипер. Додадете ги италијанските билки и црвен пипер и промешајте ги.
Истурете го зеленчукот со тенџере и оставете сè да врие нежно 15-20 минути.
Обезмастете една третина од гарнирот за зеленчук и оставете го настрана. Остатокот испасирајте го со рачен блендер.
Исечете ги колбасите на парчиња и вратете ги во супата со преостанатиот зеленчук. Оставете го да се загрее 3-5 минути. На крај, исечкајте го магдоносот и промешајте во супа.
Набавете ги сите бесплатни алатки со ниски хидрати
Ти добиваш бесплатно Пристап до неделни планови, списоци со намирници и редовно добивајте нови рецепти и понуди.
Совет за читање
Совршено е за брз ручек или вечера: чорба Колраби со колбаси. Супер вкусно и исклучително лесно за подготовка.
Имајте ги сите состојки подготвени.
Излупете ги колбрабите и морковот и исечете ги на мали парчиња. Исечете го целерот на парчиња. Исецка магдонос и кромид.
Загрејте го путерот во тенџере. Додадете морков, целер, колераби и кромид во тавата и пржете кратко. Зачинете со сол и црн пипер. Додадете билки и црвен пипер и промешајте.
Истурете во зеленчук и оставете да врие околу 15-20 минути.
Извадете 1 третина од гарнирот со зеленчук од супата и оставете го настрана. Остатокот испасирајте го со рачен блендер.
Вратете го преостанатиот зеленчук во супа. Исечете ги колбасите на парчиња и додадете ги во супата. Загрејте сè повторно околу 3-5 минути.
На крај промешајте го сечканиот магдонос.
Ставете ја супата во сад и послужете ја топла.
Супите секогаш работат. Ве исполнуваат и се одлични и за паузата за ручек во канцеларијата.
Едноставен и некомплициран рецепт за секој ден.
Дневник за храна (дневен дневник со организаторот)
156 страници за планирање и следење. Следете ги сите оброци, вклучувајќи вкус, глад и толеранција. Управувајте со состаноците и останете мотивирани. Вистинска тврда обвивка со рамна гума и лента со обележувачи.
Зачувајте го рецептот Колраби чорба директно на recipeидот на вашиот рецепт.
Лина (529 рецепти и објави)
Јас сум дел од тимот на Есен без јаглени хидрати од почетокот на 2017 година и сум Специјалист за макро композиција нашите рецепти со малку хидрати. Тука готвам и снимам тековни видеа со малку јаглени хидрати за вас во нашата ревијална кујна со малку јаглени хидрати.
+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (Пон. До Пет од 08:30 до 17:30 часот)