Колрабишницел со крем сирење полнејќи јаглени хидрати
(Компендиум со ниски јаглехидрати) - Исхраната со ниски хидрати е изненадувачки разноврсна. На пример, ниска јаглехидрати не значи постојано да јадете јајца и месо - исто така можете да привлечете вкусни јадења од зеленчук
Наши Колрабишницел со крем сирење полнејќи јаглени хидрати се крцкави пандирани и пржени со освежувачко, полнење од сирење со нане, овие мали шницели се едноставно вистинско уживање. Едноставно, треба да го пробавте ... Со почит Енди и Дијана.
Состојки и книги со малку јаглени хидрати
Кликнете на една од врските подолу за да стигнете до соодветниот совет.
Состојките:
-
2 јајца 2 колбраби 2 стебленца свежа нане 150 гр крем сирење (полни маснотии) 3 лажици мелени бадеми 3 лажици лушпи од псилиум 3 лажици рендан пармезан 3 лажици прочистен путер малку сок од лимон по вкус сол и бибер по вкус
Состојките за овој рецепт со ниски јаглени хидрати се доволни за околу 2-3 порции.
Нутриционистички вредности:
Информациите за исхраната се упатство и се однесуваат на 100 гр подготвена храна со малку јаглени хидрати.
Подготовката:
Излупете ја колбрабата со остар нож. Осигурете се да отсечете тврди или дрвенести области. Потоа исечете ја колбраби на парчиња. Парчињата треба да бидат дебели околу 5 до 7 мм.
Ставете тенџере на шпоретот со многу вода, додадете добро малку сол и доведете ја водата до вриење. Парчињата колбраби се готват во неа околу 10 минути. Помеѓу, проверете колку се цврсти парчињата.
Ако ви е омек колбраби, оставете ги парчињата да се готват подолго ако е потребно. Ако сакате зеленчук што е прилично цврст до залак, тогаш рано истурете ги парчињата Колбраби во сито. Оставете парчињата да испарат добро откако ќе се исцедат за да се добие што повеќе влага од зеленчукот.
Додека парчињата колера се готват или испаруваат, може да се подготват полнење крем сирење и леб. За полнење, прво измијте ја нането под ладна вода и протресете ги лисјата суви. Извадете ги лисјата од стеблата и ситно исецкајте ги листовите нане.
Додадете нане во крем сирењето, зачинете го крем сирењето со сол и бибер по вкус и додадете неколку прскалки сок од лимон ако сакате. Темелно измешајте сè и полнењето крем сирење е подготвено за вас Ниско-јаглени хидрати, колераби, шницел.
За пасирање, ставете мелени бадеми, лушпи од псилиум и изрендан пармезан во плиток сад и сè заедно добро измешајте.
Количината на панирање беше доволна за мене, но во зависност од големината на колбраби, можеби ќе треба малку повеќе панирање. Потоа додадете уште една лажица од секоја состојка за леб, или две лажици
Победете ги двете јајца во друг рамен сад, зачинете ги со сол и бибер и изматете ги јајцата брзо и лесно со вилушка.
Сега земете две парчиња колбраби што е можно поголеми и кои одат добро заедно. Четкајте една од парчињата со фил од крем сирење и потоа ставете го второто парче одозгора така што филот на средина ќе ги држи двете парчиња заедно.
Направете го ова со преостанатите парчиња колера.
Земете една полна шницел од колераби и свртете ја шницлата најпрво во мешавината на јајца, а потоа во смесата за печење со малку јаглени хидрати, така што двете страни на шницлата се убаво запечени.
Кога ќе ги приготвите сите шницли во колебра со полнење крем сирење, загрејте го разјаснетиот путер во тавата на средна топлина и испржете ги шницлите од колера од двете страни додека не станат крцкави златно-кафеави.
До Шницел Колраби со полнење со сирење со малку хидрати одговара на салата, на пример. Или едноставно уживајте во овој деликатес чист. Овие мали шницели се одлични и како ужинка помеѓу нив. Добар апетит.
Колрабишницел со крем сирење полнејќи ниски јаглени хидрати за 10 секунди
Сега, напишете коментар подолу и кажете ни како ви се допаѓа Колрабишницел со крем сирење полнејќи јаглени хидрати или како ви се допадна овој рецепт со ниски хидрати.