Коментар Не сакам да се правдам за славење без алкохол Lifeивотни теми ПУЛС

Забележувате само колку алкохол пиете и колку е природно кога не пиете. Од мојот трезен месец знам дека не пиењето алкохол не е едноставно прифатено.

Од: Линда Бекер

Статус: 17.01.2017 | архива

Да не пиете воопшто алкохол, на почетокот звучи само умерено забавно. Но, се разбира дека е изводливо. Бремените жени го прават тоа цело време, дури и најмалку девет месеци - во зависност од тоа дали и колку долго го дојат бебето. Значи, не треба да има проблем анатомски или социјално да не се пие алкохол. Но, тоа е проблем. Бидејќи бремените жени имаат расправија, или треба да кажеме изговор, затоа што се бремени. Страдачите од алергија имаат и изговор дека се алергични. Да не пиете за да држите диета е во ред како објаснување зошто да не пиете алкохол.

Но, клучната поента е: Зошто воопшто ви треба објаснување за ова? Зарем не треба да биде доволно само да не се пие алкохол? Зак, подготвен - не пиеш ништо.

Мојот трезен месец полека завршува и го најдов следново:
1. Социјалното исклучување започнува веднаш.
2. Алкохолниот пехар само што мина покрај мене.
3. Постапувајте незабележително, инаку луѓето нема да ве купат што не пиете.

Социјално исклучување, мојот нов најдобар другар

За себе велам дека уживам да пијам, но не би се сметал за вообичаен алкохоличар. Но, ако не пиете алкохол еден месец, ќе забележите прилики кога е всушност редоследот на денот за пиење. Пиво после работа, пиво пред сјај, пиво на гости, пиво датум. Чаша вино за готвење, една за вечера, а потоа шишето треба да се испразни - инаку би било штета. Аперитив тука, вари таму.

Сепак: еден месец без алкохол мора да биде возможен. Кога планирам викенд за прв пат, мојата навика веќе погодува:

Па, некако е таму и е дел од излегувањето. Барем за мене и очигледно и за моите пријатели. Значи, ова е првпат да се сретнам со мојот нов најдобар другар, социјално исклучување. Сфаќам дека алкохолот веројатно отсекогаш делувал како социјална лента.

Секако, да не пиете не е проблем. Но, чудно е и веројатно на почетокот би помислиле дека не-пијачот потоа ќе биде надвор од забавата. Мислам дека тоа е лудо и на почеток ми дава чувство дека моите пријатели не можат да ме издржат присебно, дека не сум доволно смешен и дека тие го расипуваат нивното расположение кога ќе се сретнам трезен.

Алкохолниот тест

Исто така, се занимавав со здравствените аспекти на месецот без алкохол и во тој процес ненамерно сфатив дека не сум толку далеку од тоа да бидам вистински алкохоличар. Секогаш замислувате дека постојано виси на шишето или барем да го надополнувате утринското кафе со шнапс - но границата на која се сметате дека сте зависник од алкохол е достигната прилично брзо.

Постојат шест точки од Светската здравствена организација (СЗО), од кои три мора да се исполнат во рок од еден месец. Забележувам: воопшто не е толку тешко.

Силна желба за пиење - проверете.
Ја губите контролата врз тоа колку пиете. - провери. Барем при забава.
Симптоми на физичко повлекување. - Не, тоа е малку бруто.
Зголемена толеранција, ака за пиење. - провери.
Занемарување на други интереси со цел да се пие. - Да, брзо ќе ме убедат да прескокнам џогирање за да одам на забава.
Потрошувачка на алкохол и покрај оштетувањето на здравјето. - не!

Да бидеме искрени, не познавам некој што не може да исполни барем два бода. Можеби не секој ден, но барем секој сега и тогаш.

Секако, секако можете да се забавувате без алкохол. Но, тоа звучи толку есо: Може да се забавувате без алкохол. Звучи како „Јаболко на ден го држи докторот подалеку“. Звучи како прашлив рекламен слоган од Министерството за здравство. Во суштина, сепак, тоа го погодува она што сакам да си го докажам овој месец: Да се оди стрмно, без алкохол е можно.

Танцувајте како шеф

Во клубот порачувам тоник без џин и мојот сосед од бар веднаш го свртува вниманието на фактот дека шанкерот најверојатно го заборавил џин во чашата. Имам толку добро расположение на подиумот - целосно на Клуб Мате - што разменувам маици со еден пријател и потоа играме диво. Една девојка сака да ми купи пиво затоа што смета дека дејството е смешно. Кога ќе и кажам дека не пијам алкохол и дека не сум ниту пијана, таа искрено се изненади, но потоа смета дека е одлично.

Посакувам - така, всушност, прашувам - од сега па натаму да не дава лајна дали пиете алкохол или не и како резултат никој да не прашува зошто не сакате да пиете сега. Не сакам да се правдам (повеќе).

Откако макотрпно ќе се изборите назад во средина на општеството и ќе го повратите подиумот без да бидете пијани, тогаш можете да се забавувате без алкохол - и тоа е навистина кул, бидејќи: Нема мамурлак, повеќе пари на крајот на месецот и црниот дроб може да работи сам исто така покажи повторно. Покрај тоа, ќе одгледувате неизмерно големи јајца - лудило без алкохол засега е надминување.