Компир во рерна помалку калории јадење здрав форум

Член од 25 ноември 2004 година
14 објави (ø0/ден)

Имам едно прашање и направив експеримент. 100 гр компири турнати во рерна (би биле 70 kcal) . исечете ги на парчиња претходно . после печење/загревање/што и да ги измерам парчињата и беше само околу 40 g.
Ако содржината на калории сега се промени од 70 kcal на приближно 35 kcal (тоа е скоро половина од 100 g).

Член од 17 јануари 2002 година
43.740 објави (6,35 ø/ден)

Калориите се дефинирани претходно, без разлика дали се однесуваат на суров или варен компир (или што и да е друго), ако 100 гр. Суров компир има 70 kcal, тогаш печениот 40 грам исто така има 70 kcal, бидејќи изгубиле само вода и тоа нема калории.

Член од 17 јануари 2002 година
1.387 објави (0,2 ø/ден)

За жал, ова не успева.
загубата на маса има повеќе врска со испарувањето = губење на течност од суровиот компир.
водата нема калории.
содржината на калории во печениот компир не е половина од масата на суровиот компир.

Член од 25 ноември 2004 година
14 објави (ø0/ден)

Член од 17 јануари 2002 година
19.035 објави (2,76 ø/ден)

@ Овошно месо
Темата веќе ја имавме
Следно, направете само 40 гр компири за да заштедите калории

предметот е затворен

Оваа нишка е затворена. Објавувањето веќе не е можно.

---