Комплет за прва помош - писенкух
Кои лекови ги земам на долг пат?
Во основа, има добро снабдени аптеки во секоја земја во светот, вклучително и во земјите во развој. Како индивидуален патник, сепак, често патувате во оддалечени области и се оддалечувате далеку од метрополите. Медицинската нега е многу полоша таму. Затоа има смисла да се состави комплет за прва помош дома за да можете сами да го извршите почетниот третман во итен случај, дури и во средина на пустината.
Сите лекови може да се нарачаат брзо и лесно преку Интернет во продавницата за аптеки.
Список на активни состојки
Важно е да имате список со најчестите лекови што треба да ги предадете во движење, вклучувајќи ги и името и активната состојка. Ако му кажете на фармацевтот во Уагадогу активната состојка, тој ќе може да го избере вистинскиот лек од неговиот опсег.
Фалсификувани лекови
Треба да бидете претпазливи со фалсификувани лекови, кои се почести во Азија и Африка отколку што мислите. Фалсификуваните таблети не содржат важна активна состојка, што може да доведе до опасни компликации. Затоа треба да купувате лекови во реномирана аптека само кога сте надвор и околу, или уште подобро, да носите основна опрема со вас од дома.
Многу онлајн аптеки нудат добра услуга, така што ќе можете да работите преку списокот што сами го составивте дома и да дознаете за разни лекови, нивниот состав, ефекти и несакани ефекти.
За да откриете кои лекови спаѓаат во комплет за прва помош, прво треба да бидете јасни за опасностите што ги загрозуваат здравјето, кои демнат на патот.
Гастроинтестинални заболувања
Прво и најважно е, секако, дијареја од сите видови.Ако имате само лесна дијареја, ова се прави со тридневна диета, во која јадете главно двопек, бисквити и евентуално банани. Важно е да се балансира електролитниот баланс со соодветни пијалоци. За оваа намена во аптеките има електролити во форма на прав. Во итен случај, можете да направите таков пијалок од раствор на вода-сол-шеќер. Добро познатиот лек за дијареа Имодиум (активна состојка: лоперамид) треба да се зема само кога ви треба брзо одмор во цревата, бидејќи ситуацијата го бара тоа. Сепак, лошите бактерии сè уште треба да излезат; со земање таблети, потребно е подолго време за да се врати цревната активност на здраво ниво. Движењето на дебелото црево сè уште може да биде придружено со силна болка во стомакот дури и по неколку недели.
Амебна дизентерија
Ако сте фатиле дизентерија на амеба или труење со храна, обично преку контаминирана, сурова храна или контаминирана вода, само силен антибиотик може да помогне. Неопходно е да се консултирате со лекар за да може да препише соодветен антибиотик. Само-лекување со антибиотик со широк спектар како што е Бактрим (активна состојка: котримоксазол) треба да се спроведува само ако не може да се дојде до лекар или болница во следните неколку дена.
Превенцијата е секако најдобриот лек: во земјите каде хигиенскиот стандард не одговара на нашиот, нарачувате варена или пржена храна само во ресторани или продавници за готвење, зелена салата или салата од домати е табу. Коцки мраз во кола или сладолед не се користат. Кога подготвувате овошје и зеленчук во вашата кујна, безбедно правило е: „Гответе го, излупете го или заборавете го.“ Ако доматите купени на пазарот се веќе меки и мелени, тие повеќе не треба да се користат како салата. Се подразбира дека месото, без оглед дали е пилешко, свинско или говедско, секогаш е добро зготвено или пржено и дека рибата не се јаде сурова.
маларија
Многу патници на далечина најмногу се плашат од инфекција со маларија, но со обемни информации и соодветни лекови, ризикот може да се пресмета. Ако патувате неколку месеци или подолго во земји со ризик од маларија, профилаксата има малку смисла, бидејќи таблетите можат да имаат силни несакани ефекти и трајно да го оптоваруваат црниот дроб. Лекови во режим на подготвеност како што се Риамет (активни состојки: Артеметер/Лумефантин или Маларон) (активни состојки: Атовакуун/Прогуанил) дефинитивно треба да бидат на бродот за да може брзо да се дејствува ако започне треска исто така може да издаде соодветен рецепт.
Спречувањето од каснување од комарец е особено важно, затоа носете долги, широки панталони и џемпери во самракот. Импрегнирани панталони на отворено, т.н. G 1000 панталони, кои нудат добра заштита од комарци, се идеални. Спреј ги изложените области на кожата со средство за одвлекување комарци, при што делот од елот треба да биде 30% за да ги задржи дури и најагресивните комарци. Комарец се протега над креветот. Пазете се, тука има големи разлики. Мрежата треба да биде изработена од синтетичка и многу фино размачкана.
Олеснувачи на болка и други лекови
За да можете да издржите силна болка по повреда или истегнување, па дури и забоболка, понекогаш може да потрае два дена да стигнете до најблиската болница ако треба вашиот матичен лекар да препише силно ослободување од болка.
Ако сè уште недостасува лекови за нормални заболувања, како што се настинки, главоболки, грип или слично, тие исто така спаѓаат во комплет за прва помош. Бидејќи штом еднаш ќе се разболите, не ви се допаѓа да барате аптека во соседниот град, но сте задоволни што едноставно можете да стигнете во шкафот.
Можете да најдете добра страница за медицински информации за патници тука: https://www.crm.de
Полесни повреди
Кога станува збор за повредите, превенцијата е исто така важна. На пример, треба да бидете сигурни на трек-турнеја. Треба да се избегнува скокање и одење над лабава чистка, бидејќи најблискиот лекар е далеку. Но, дури и при промена на гуми лесно можете да заглавите прст. Внимателно работење со ракавици е основен услов. Покрај различните материјали за облекување, како што се газа завои, триаголни крпи и облоги, лепливи малтери (стери-ленти од 3М) се многу практични за да можете сами да третирате поголем рез. Компресовите со бронолинд се исто така добри, потпорната решетка натопена со масти промовира заздравување на раните и лесно се отстранува од раната при промена на преврски, така што областите што веќе се зараснати не се распарчуваат повторно. За да се спречи инфекцијата на раната, на раната се нанесува маст за дезинфекција како што е бетаизодана (активна состојка: повидон јод).