Компјутерската состојба го зголемува ризикот од дебелина кај децата „Романија либера“
Контра штрајк наспроти „крадците и чуварите“: сè повеќе деца претпочитаат да седат на компјутер наместо да излегуваат пред блокот за да играат. Како времето поминато пред компјутерот .
Дијана Гаче 0 коментари
Контра штрајк наспроти „крадците и чуварите“: се повеќе деца претпочитаат да седат на компјутер наместо да излегуваат пред блокот да играат.
Бидејќи времето поминато пред компјутер постепено го заменува времето поминато во движење, децата стануваат седечки и развиваат сè помалку мускули. Како резултат на високи слатки и седентарен начин на живот, без разлика дали поминуваат многу време на компјутер или на ТВ, повеќето деца стануваат дебели.
Според британско истражување цитирано од telegraph.co.uk, сегашната млада генерација не е во можност да извршува физички активности што претходните генерации ги сметале за лесни. Влијанието на седечкиот начин на живот врз здравјето на децата предизвика загриженост кај истражувачите.
Разликата меѓу генерациите
Д-р Гавин Сандеркок, експерт за детско здравје на Универзитетот во Есекс, ги проучувал разликите во физичката подготвеност помеѓу група од 300 10-годишници во 2008 година и група деца на иста возраст во 1998 година. Неговите откритија покажаа тоа: бројот на стомачни мускули што можеа да го направат се намали за 27% помеѓу 1998 и 2008 година, јачината на рацете се намали за 26% и моќта да се исцеди предмет за 7%.
Овие разлики меѓу генерациите се припишуваат на промените во дневниот распоред на децата. „Се помалку деца учествуваат во активности за физичко образование, се искачуваат на дрва или излегуваат да играат пред блокот“, рече Сандеркок. „Нормално, овие активности ги подобруваа физичките перформанси на децата и им овозможуваа да ја издржат сопствената тежина “.
Фактот дека 10% од децата не можеа да ги поддржат своите тела за време на вежби со бар, а други 10% одбија дури и да се обидат е шокантен факт, додаде тој.
Сепак, студијата покажала дека групата деца во 2008 година имале ист индекс на телесна маса (БМИ) како и во 1998 година. Авторот Даниел Коен од Лондонскиот метрополитен универзитет објасни дека, за разлика од генерацијата 1998 година, нивните тела имале повеќе масно ткиво и помалку мускулно ткиво.
„Иако нивниот БМИ не е зголемен, загрижувачки е што тие се физички послаби и подебели“, додаде Сандеркок.
Детска дебелина во Романија
Во Романија, бројот на дебели деца постојано расте. Лекарите проценуваат дека е двојно зголемен во споредба со претходните години. Ако во 2001 година, 1,7% од средношколците во Романија биле дебели, во 2010 година, процентот достигна 3,6%, според evz.ro.
Покрај социјалните, емоционалните и естетските проблеми, дебелото дете има висок крвен притисок и холестерол, а ризикот од кардиоваскуларни болести исто така се зголемува. Вишокот тежина може да доведе до сериозни состојби, како што се дијабетес или дислипидемија, кои се карактеризираат со зголемени крвни липиди, што може да влијае на артериите.
Експертите сметаат дека детето треба да извршува најмалку 60 минути физичка активност дневно, по можност на отворено. Вежбањето придонесува за здрав развој на коските и мускулите и го зајакнува имунитетот.