Концепт; Здравата исхрана

Најдобар услов за учење и изведба на училиште е здравјето на децата. Врз основа на ова знаење, нашето училиште се стреми да стане училиште во Тутмиргут, кое го промовира здравјето. Ние сакаме да создадеме можности да ги запознаеме децата со здрави навики во исхраната и однесување.

Значи, ние сме внимателни во врска со тоа

да ги приближи децата до урамнотежена исхрана,
да промовира знаење за здрава исхрана во секојдневниот училишен живот,
Нека децата доживеат дека културата на комунално јадење значи уживање и радост.

Имплементацијата се одвива во областите:

Училиште и лекции
Родителска работа
Отворен цел ден (OGS)
Проекти и активности.

Кола, сода, слатки пијалоци не се добредојдени тука. Тие содржат премногу шеќер и не се здрави. Наместо тоа, минералната вода е достапна во сите класи. Појадокот заедно во договорено опкружување е важен за нас и се одвива во иста форма секој ден. Важни карактеристики на нашиот ритуал за појадок се:

седиме на седиштето или на групната маса,
не трчаме да јадеме,
јадеме во опуштена атмосфера (читање, музика, тивки разговори),
ние одвојуваме доволно време.

Ако не сакате да појадувате, можете да го замените со други.
Покрај тоа, има денови за размена на појадок на кои можете да научите „да вкусите нешто странско“.
За неопходноста од редовна, разновидна диета и правила на палецот погодни за деца (правило пет пати на ден, пирамида на храна и сл.) Постојано се дискутира на соодветните лекции и секако готвењето, чаршафите, јадењето итн. Се дел од ова.

Друг столб на нашиот концепт за исхрана е родителството.
За важноста на здрав, разновиден појадок редовно се дискутира во вечерните часови на родителите. Родителите разменуваат идеи и препораки. Кафулето на нашите родители неодамна започна да се одржува во 1-ви среда на секој месец. Нашите родители разменуваат идеи во релаксирана атмосфера. Б. за нутриционистички прашања. Говорниците (Kivi e.V., итн.) Повремено ги придружуваат овие состаноци и обезбедуваат дополнителни информации. Исто така, се обезбедува вкусен, здрав појадок или соодветна закуска. Посветени и обучени родители го организираат кафулето на овие родители независно и сигурно. Покрај размената за исхрана пријатна за деца, овие состаноци служат и за воспоставување контакт помеѓу родителите и претставуваат мала „пауза во секојдневниот живот“, а со тоа служат и за релаксирање.

Целокупното образование искусно на час и дома постојано се продолжува и проширува во нашиот ОГС и се изразува во дизајнот на „ресторанот“ со украси за маси, wallидови и прозорци.

Децата се охрабруваат да ги почитуваат начините на трпеза (јадење со нож и вилушка, без негативни коментари или звуци).
Секоја (непозната) храна може и треба да се испроба.
На децата им се укажува да изберат соодветни делови.
Еднострана диета не е дозволена на долг рок (месото секогаш вклучува малку салата или зеленчук).
На децата им е дозволено да изразуваат барања за храна.
Секој ден има свежа салата или свеж суров зеленчук.
Честопати се нуди и непозната храна (на пр. Репа).
При избор и подготовка на храна, предност се дава на содржината со малку маснотии (поретко пица, никогаш помфрит).
Оброци без месо се служат најмалку двапати неделно.

Покрај горенаведеното Редовно обраќајќи се на здравата исхрана на час и дома, темата се рефлектира во повремени кампањи и недели на проектот. Индивидуални часови, години или дури и целиот училишен регистар за натпревари, театарски претстави и сл. Понудени на оваа тема. Сите деца учествуваа во петдневна кампања во учебната 2007/2008 година. Сите деца присуствуваа на музичкото шоу Тутмиргут во учебната 2007/2008 година. Потоа имаше денови на проекти во областа на исхраната, релаксацијата и вежбањето. Секој квартал организираме ден на Тутмиргут, на кој се одвиваат разни активности во областите на Тутмиргут во соработка со нашиот партнер за соработка ТВ Калдауен. Б. се подготвува вкусен појадок и се јаде на убаво наместена трпеза.
Во мај 2009 година, сите деца од 1 и 2 одделение присуствуваа на акција на тема „остри, миризливи, шарени“ по повод агендите на Агенцијата за животна средина недели. Едукативната работа за состојките на индивидуалната храна и здравствената обука се во преден план.