Континуираниот стрес влијае и на оралното здравје
од Мирела Барби, 9 октомври 2020 година, 21:00 часот
Дали постојан стрес не ви дава мир? Откријте дека тоа влијае и на вашето орално здравје, покрај другите проблеми што ги создава.
Во моментов, вознемиреноста и стресот се честа грижа. Поради неочекувани ситуации, справувањето со стресот е тешко. И така, ние се повредуваме без да сфатиме. Одредено ниво на стрес може да биде позитивно. Бидејќи може да направи да се чувствувате понергично. Сепак, постојан стрес станува негативно расположение. Кога континуирано се соочувате со предизвици или потешкотии без паузи или моменти на релаксација.
Континуиран стрес прави многу штета
Проблемот со стресот е широко распространет низ целиот свет. Исто така наречена болест на векот, постојан стрес е фактор кој придонесува за многу болести и здравствени проблеми кои го нарушуваат нормалното функционирање на телото и предизвикуваат негативни ефекти врз целото наше тело, вклучително и забите и непцата. Пронајдени се неколку врски помеѓу стресот и оралното здравје.
Забите се мелат со мелење
Крцкањето на забите е познато како бруксизам. Тешко е да се каже дали страдате од овој проблем, бидејќи мелењето и стегањето на забите обично се случува ноќе додека спиете.
„Ако забележите дека врвовите на забите се порамни од порано или ако забите станат исклучително чувствителни, може да имате бруксизам. Болка во вилицата е уште еден симптом што сугерира да ги мелете забите во сон. За жал, оваа нездрава навика се јавува кај многу стресни луѓе, кои немаат мирен сон. ', Вели д-р Андра Кустурă, Андра Смејл.
Се јавува инфекција на гингивата
Стресот може да ги зголеми шансите за заболување на непцата. Овој проблем започнува од фазата на гингивит и преминува во потешка форма, периодонтитис, доколку не се лекува. Симптоми на заболување на непцата вклучуваат црвени, отечени, малку крваречки непца. Во случај на периодонтитис, непцата се оставаат настрана од забите, создавајќи џебови, кои се вистинското место за инфекции на коренот на забите. Добрата хигиена на устата може значително да го намали ризикот од заразување со заболување на непцата.
ТМД е кратенка за „темпоромандибуларно нарушување“. Овие имаат форма на разни нарушувања, кои влијаат на мускулите и зглобовите на вилицата и вратот. TMJ значи „темпоромандибуларни зглобови“. Се однесува на состојба исклучива на зглобот што ја поврзува долната вилица со остатокот од черепот. Ако имате воспалени мускули на вилицата, може да страдате од ТМД или ТМЈ. Вие исто така може да доживеете силна болка или проблеми со движењето на вилицата нагоре и надолу. Овој проблем може да се појави поради бруксизам, проблем предизвикан од постојан стрес.
Устата му е сува
Сува уста се јавува кога плунковните жлезди не произведуваат доволно плунка за правилно навлажнување на внатрешноста на устата. Стресот може да биде причина за сувост на устата, или поради предизвиканата состојба или поради антидепресивни лекови. Сувата уста може да го зголеми ризикот од појава на шуплини и да го направи џвакањето и голтањето непријатно.
„Постојан внес на течности и употреба на специјално дизајнирана средство за плакнење на устата може да помогне во ублажување на сувата уста, но важно е да се елиминира основната причина за сувост на устата, без разлика дали станува збор за стрес, лекови или друг здравствен проблем, како дијабетес. “, вели д-р Андра Кустурă.
Рангирани рани
Рани од рак, поинаку познати како улкуси на устата, се едноставно болни рани во устата. Ако дневната хигиена на забите е премногу остра или ако сте навикнати да ги гризете образите и јазикот поради стрес, оваа инфекција може да се појави во форма на црвени дамки. Истражувањата покажуваат дека кога сме под стрес, имаме тенденција да ги гриземе усните и внатрешноста на устата, што е опасна навика за оралното здравје.
Прашања за третман и превенција
Како прво, најважно е да барате начини за ублажување на стресот. Можеби ќе биде потребно да се прилагоди неговиот распоред за да се комбинираат моментите на стрес со оние на релаксација. Можете исто така да користите техники за намалување на стресот за да негувате мирен изглед. Вашиот лекар треба да може да ви даде неколку совети за тоа како да се справите со овие ситуации што го загрозуваат вашето општо здравје, а особено вашето орално здравје.