Контрола на исхраната - munsch-online

Контрола на исхраната 4.1.2

е дигитален нутриционист кој помага да се анализираат и, доколку е потребно, да се оптимизираат личните навики во исхраната.

Снимете што јадете и програмата пресметува колку витамини, хранливи материи и минерали сте потрошиле. Ова ви дава проценка на вашата исхрана како основа за свесно прилагодување на вашите навики во исхраната.
Може да се запишат активности и спортски активности кои се вклучени во пресметката.

Програмата нуди и поддршка за поддршка за време на диети со снимање на вашата телесна тежина на дневна основа. Може да се дефинира саканата целна тежина и програмата пресметува кога тоа веројатно може да се постигне. На овој начин, „контролата на исхраната“ помага да се промени лошото однесување во исхраната со цел да се намали телесната тежина.

Најважните хранливи материи, витамини, минерали од конзумираната храна се пресметуваат и за еден ден и за подолг временски период и процентот на препорачаниот внес (според германското друштво за исхрана (ДГЕ)) се прикажува нумерички и графички.

Програмата нуди интересни информации за здравствените придобивки и видот на симптомите на недостаток за сите состојки.
Базата на податоци содржи податоци за содржината на над 6100 намирници, што вообичаено опфаќа заедничка диета. Сепак, можете да ја проширите или промените базата на податоци како што сакате.
Снимање на активности (спорт) со пресметка на потрошувачката на енергија врз основа на телесната тежина.
Екстраполација на веројатно достигнување на посакуваната тежина.
Управување со корисниците до 99 корисници.
Имате опција да ги наведете состојките подредени по количина и на тој начин погодно да пронајдете храна што компензира за можен недостаток или што сакате да ја избегнете за да спречите непожелен вишок.
Програмата нуди функција на снимање на вашата телесна тежина на дневна основа. Овие податоци се наведени и графички прикажани на дијаграм и затоа се придружна контрола за диети.
Функција за белешка
Функција за бекап на податоци
Пропорцијата на состојките во препорачаната количина е прикажана нумерички и графички. Ова, како и индивидуалните дневни планови, може да се отпечатат.
Вашата идеална тежина според индексот на телесна маса се пресметува автоматски
Работата на програмата е некомплицирана и интуитивна.

Килокалории/Кило ouул	протеини	јаглехидрати	дебели	Влакна	Витамин А.
Витамин Д.	Витамин Е.	Витамин К.	Витамин Б1	Витамин Б2	Витамин Б3
Витамин Б5	Витамин Б6	Биотин	Витамин Б9 (фолна киселина)	Витамин Б12	витамин Ц.
натриум	калиум	Калциум	магнезиум	фосфор	железо
цинк	бакар	манган	флуор	јод	холестерол

Точна, избалансирана исхрана и со тоа здрав живот во денешно време е сè потешко да се постигне во ерата на индустриско производство на готова храна. КОНТРОЛАТА ЗА ИСХРАНА ви помага да го направите ова, со едноставен клик на глувчето.