Кора од ф’стаци (450 гр.) Рецепти за слабеење

1/2 квадратни темно чоколадо, 1 чаша ф’стаци, излупени и пржени

Растопете го чоколадото на тивок оган, мешајќи постојано, или загревајте го 2 848j99i минути во микробранова печка, мешајќи 1 минута. Мешајте додека не се стопи целосно. Додадете ги ф’стаците. Ставете ја смесата од чоколадо и фстаци на восочена хартија. Чувајте го во фрижидер еден час додека не се стврдне. Скршете на мали парчиња.

Нутриционистички детали по порција: 150 калории, 3 g протеини, 16 g јаглени хидрати, 10 g маснотии, 4 g заситени масти, 0 mg натриум, 0 mg холестерол, 2 g влакна.

Други медицински материјали за: Рецепти за слабеење

Лосос на скара со рузмарин (4 порции) 500 гр лосос, 2 лажички екстра девствено маслиново масло, 2 лажички свежо исцеден сок од лимон и frac14 [. ]

Риба од океан во диетален сос (4 порции) 3 лажици маргарин, 1 чаша сос од Вустершир (комерцијално достапен), 1/4 чаши павлака со намалена содржина. ]

Салата од спанаќ (4 порции) 2 лажички свежо исцеден сок од лимон, 1 лажичка екстра девствено маслиново масло, 2 лажици оцет од бело вино, 4 лажици. ]

Имате медицински проблем?
Ако сакате одговори, напишете го прашањето подолу:

---