Корен зеленчук од послужавник со кварк од билки Lydiasfoodblog
Корен зеленчук од послужавник со билка кварк, вкусна како прилог или како целосен ручек или вечера. Ниско хидрати, лесен и вкусен за секој ден со малку калории и многу вкус.
Моркови, пашканат и цвекло се класичен корен зеленчук. Тие можат целосно да ја развијат својата арома во рерната. Исто така постои и билка во кварк со тревки - вистинско уживање!
Овој вкусен зеленчук испечен во рерна е супер лесен за правење, со многу вкус и ниски калории. Зеленчукот можете да го послужите со натопи како гарнир за риба и месо или да уживате во нив директно. Мотото тука е здраво и шарено. Особено во есен и зима можете да најдете корен зеленчук во секој супермаркет, свеж и регионален. Со овој едноставен рецепт и неколку состојки, ќе ви покажам како да го направите.
Зеленчукот можете да го ставите на плех обложен со хартија за печење или да го готвите во сад за печење. И додека зеленчукот се готви во рерна, можете брзо и лесно да додадете кварк од тревки.
Што е корен зеленчук?
Корените за складирање што се јадат, богати со хранливи материи и формираат цвекло, се сумираат како корен зеленчук. Тие вклучуваат Б.:
- Корен од овес
- Моркови
- корен од целер
- Пашканат
- Корени од магдонос
- ротквица
- Ротквици
- Цвекло
- Салсификуваат
- Репа
- Репа
- сладок компир
- Артишок од Ерусалим
- Корени од шеќер
Коренскиот зеленчук, кој често има сладок вкус, а понекогаш и многу ароматичен, може да се вари, пржи, кисела или јаде суров. Некои од нив се дел од зелената супа.
Како да направите кварк од билки?
Користев замрзнати билки за кваркот од билки, секако можете да користите и свежи билки.
Во тој случај, препорачувам магдонос, пиперчиња и червила. Билките може ситно да ги исецкате и да промешате во урдата.
Свежо исцедено чешне лук му дава фина пикантност, па малку сол, бибер и сок од лимон и домашниот кварк од билки е подготвен.
Ако сакате да заштедите калории, користете урда со малку маснотии.
Што оди добро со корен зеленчук од послужавник?
Ако подготвите корен зеленчук од послужавник со кварк од билки како гарнир, можете да додадете риба или месо.
Мојот едноставен рецепт за пилешки шницел (клик) или мојот рецепт за морско оревче на шарен зеленчук (кликнете) оди совршено со него.