Корисни Четири намирници кои го одложуваат стареењето; Осаменоста го има истиот ефект врз телото
од Мирчеа Барзои, среда, 3 август 2011 година, 0:49 часот
Не се ослободуваме од респираторни инфекции ниту во лето! Изложеноста на климатизација, пливање во базен и консумирање ладна храна ја фаворизираат појавата на фарингитис и пневмонија. Најмногу склони кон респираторни инфекции во жешката сезона се децата, старите лица, но и лицата со ослабен имунолошки систем, велат специјалисти. Ненадејната и повторена транзиција од високи надворешни температури (понекогаш над 35 степени Целзиусови) до значително пониски внатре (23-25 степени Целзиусови), ладени со климатизација, влијаат на целиот респираторен систем. Од оваа причина, специјалистите велат дека во топлата сезона може да има зголемување на бројот на респираторни вируси, но и на тонзилитис и бронхитис, најавува Адеварул.
Осаменоста го има истиот ефект врз организмот како пушењето. Осаменоста е штетна за здравјето како пушењето. Ова е изненадувачки заклучок на научниците од Универзитетот во Чикаго, кои сугерираат дека социјалната изолација за подолг временски период е еднакво опасна како алкохолизмот или пушењето 15 цигари на ден. Претходните студии покажаа дека луѓето кои не се дружат имаат зголемен ризик од деменција и висок крвен притисок затоа што гените што ни се потребни за борба против сериозни вирусни инфекции се помалку активни кај самците отколку во остатокот од популацијата. Покрај тоа, осаменоста може да предизвика рак или кардиоваскуларни болести. Според експертите, осаменоста помага во зголемување на нивото на хормонот на стресот, наречен кортизол, и може да го турка крвниот притисок во опасна област што може да предизвика срцев или мозочен удар, информира Гандул.
Четири намирници кои го одложуваат стареењето. Најефективните третмани против стареење чинат малку и ги има насекаде. Еве што препорачуваат специјалистите цитирани од realitatea.net. Доматите содржат супернутриент кој е 10 пати појак од витамин Ц и 14 пати поефикасен од антиоксидансот во црвеното вино. Но, покрај тоа, пигментот што ја дава бојата на доматите има и силно дејство против стареење. Морковот содржи бета каротен, состојката што ја штити нашата кожа од ефектите на ултравиолетовата светлина и со тоа ја одржува млада. Бананите се богати со калиум, кој помага да се елиминира вишокот вода од телото. Доколку се комбинираат со диета со малку сол, бананите можат да се ослободат од отечените глуждови и многу други непријатни ефекти од задржување на водата во организмот, пишува Клик.
Апаратите што се користат за време на бременоста го предиспонираат детето кон астма. Бремените жени кои користат микробранова печка, фен за коса и други апарати го изложуваат своето дете на голема опасност: ризикот од астма е три пати поголем, покажа неодамнешното истражување. Во еден експеримент, беа собрани податоци од над 800 жени за време на бременоста. Било следено нивното изложување на различните магнетни полиња генерирани од апаратите за домаќинство. 13-годишната студија ја разгледала еволуцијата на здравјето на децата. „Пораката е многу јасна: изложеноста на електромагнетни полиња не е добра и треба да обрнеме внимание на ефектите што ги имаат врз нашето здравје“, изјави авторот на студијата Де-Кун Ли, епидемиолог од Оукленд, Калифорнија.
Какви непријатности создаваат деформациите на 'рбетот. Претерани кривини на 'рбетот, предизвикани од неправилно држење на телото, се манифестираат, особено со болка. Ако не се лекуваат правилно, дефектите на 'рбетниот столб може да доведат до проблеми со дишењето и болка во градите со текот на времето. Повеќето деформации на 'рбетниот столб се предизвикани од одредени нарушувања во растот, кои поради маѓепсан став, се влошуваат со текот на времето, велат експертите. Истражувањата покажаа дека ниското ниво на витамин Д во организмот предизвикува недоволен или абнормален раст на коските, вклучително и 'рбетот, информира Адеварул.