Корисни Пет болести со кои не може да се бориме со помош на борш; Менструалниот циклус, огледало на здравјето
од Мирчеа Барзои, четврток, 19 февруари 2015 година, 0:58 часот
Диета: Слабеење и детоксикација за само седум дена. Оваа дисоцирана диета ви помага да изгубите тежина, да се чувствувате полесно и поенергично за само седум дена. Можете да го чувате онолку пати колку што сакате, без несакани ефекти. Имате големи шанси да изгубите неколку килограми за само седум дена ако правилно ја следите диетата. Не заборавајте дека треба да пиете 10 чаши вода на ден и да се воздржувате од алкохол. Супа од зеленчук може да се консумира во која било количина секој ден од диетата. Од што се состои диетата: Ден 1. Секое овошје, во која било количина. Исклучок се бананите, кои се забранети. Добро е да се јаде што повеќе лубеница, бидејќи има детоксикативно дејство. Ден 2. Било зеленчук, во која било количина, освен компири. Може да јадете заситен суров или варен зеленчук, но не и пржен, најавува Unica.ro.
Менструалниот циклус, огледало на вашето здравје. Што треба да знаете. Стресот, диетата и нездравиот начин на живот можат да предизвикаат нарушувања во менструалниот циклус, што дополнително го загрозува вашето здравје. Дознајте повеќе за вашиот менструален циклус и што вели тој за вашето здравје! Една недела или две пред менструацијата може да почувствувате разни физички и ментални симптоми. Физичките се болка во грбот, главоболка, надуеност, болка во градите, мозолчиња, желба за слатки и психички, како што се вознемиреност, депресија. Сè додека не претставуваат многу сериозни болки и не стануваат пречки во секојдневниот развој на активностите, тие не претставуваат причини за загриженост, информира Либертатеа.