Корисни совети за контрола на пролетна алергија
Преглед
Контролата на пролетна алергија, исто така наречена алергиски ринитис, станува приоритет за луѓето чувствителни на сезонски алергени, како што се полен, прашина или топола.
Ако почетокот на жешката сезона предизвика иритација на очите, назална конгестија или иритација на кожата, следниве корисни совети се задолжителни кога ќе пристигне пролетта.
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.
Содржина на статијата
Откривање на пролетни алергии
Многу луѓе кои доживуваат зголемена непријатност предизвикана од контакт со алергени, не знаат дека тие всушност страдаат од сезонска алергија. Оваа состојба, раширена меѓу милијарди луѓе ширум светот, има важна генетска компонента, која честопати се наследува во семејството.
Повеќето алергии се развиваат во детството, но можно е да се појават подоцна во животот, со изложеност на одредени фактори на животната средина, кои предизвикуваат претерани реакции на имунолошкиот систем.
Меѓу најчестите алергени специфични за пролетта се
- дрвја, трева и полен;
- спори на мувла;
- грини;
- коса од кучиња, мачки или глодари.
Сезонските алергии не се само досадни. Астмата, на пример, често е стимулирана од алергии (иако не сите алергични луѓе страдаат од оваа состојба). Лошата контрола на симптомите на пролетна алергија може да доведе до крајно опасни и потенцијално фатални напади на астма.
Бидејќи постои исклучително разновиден опсег на можни пролетни алергени, може да биде тешко да се идентификуваат оние кои дејствуваат во секој конкретен случај. Поради оваа причина, станува неопходно да се изврши алергиски тест на кожата, кој точно ги одредува стимуланси на непријатни алергиски реакции.
Контрола на алергија на пролет
Идентификувањето на оние алергени кои влијаат на вашето здравје не е доволно за ефикасно контролирање на симптомите. Вашиот лекар може да препише антихистаминици за ублажување на алергиски реакции и солени капки или спрејови за нос со кортикостероиди за лекување на метеж.
Користете капки за очи базирани на антихистаминици (исто така наречени капки деконгестиви), кои не само што третираат црвенило, туку и ќе се ослободат од прекумерно кинење.
Околу пролетните алергии се родија низа митови поврзани со можните ефективни лекови во борбата против симптомите. Некои од нив се:
- Медот третира алергии. Некои луѓе веруваат дека медот е природен лек за сезонски алергии, но ова важи само за алергии на полен. Ако имате чувствителност на други фактори на животната средина, консумирањето мед нема да помогне во зајакнувањето на имунитетот.
- Алергиски реакции не можат да се појават на плажа. Точно е дека плажите ќе ве изложат на помалку полен отколку во шума, но како и да е, вегетацијата во нивна близина може да ја поврати целата земја, особено ако се оддалечите од водата.
- Цветовите предизвикуваат најмногу алергиски реакции. Лажно, велат експертите. Многу малку пациенти доживуваат алергиски реакции кога се изложени на прекрасен букет цвеќе. Обично е виновен поленот од дрвјата, тревата и плевелот.
- Климатските промени лекуваат алергии. Друг мит што го расфрлаат експертите е дека преселбата во регион со различна клима ги третира алергиите. Во реалноста, изложеноста на нови фактори на животната средина привремено ги ублажува симптомите, а потоа тие се враќаат во истиот интензитет по одредено време на прилагодување.
- Со текот на времето, алергиите поминуваат сами по себе. Некои деца се охрабрени од возрасните да лекуваат од алергии откако ќе пораснат. Медицинската статистика покажува дека една шведска болница следела 82 пациенти со алергиски ринитис и открила дека 99% од нив се уште имаат симптоми по 12 години. Само 39% забележале мали подобрувања во алергиските реакции.
Зимски алергии - причини, последици и превенција
Како да се справите со летните алергии
Кашлица - каква улога игра и како се однесуваме кон неа според неговиот вид?
- Само спори од мувла внатре активираат алергии. За жал, спорите на мувла се наоѓаат насекаде на отворено, растат на земја, паднати лисја од дрвја или расипано дрво, особено кога времето е влажно. Ако во зима, спорите на мувла не се активни, тие се враќаат во живот на пролет, растејќи на растенија кои не ја преживеале студената сезона.
- Треска од сено е предизвикана од сено. Иако ова популарно име за алергиски ринитис сугерира поинаку, пролетната алергија не се активира од контакт со сено и не се манифестира со треска. Сеновата треска се активира од дрвја, трева и полен од растенија, како и спори на мувла.
- Алергиите започнуваат само во детството. Дури и ако нивните први манифестации започнат на рана возраст, алергии може да се појават и во зрелоста, особено при промена на животната средина или со изложување на нови алергени.
- Инјекциите на алергии се опасни. Експертите велат дека иако алергиите не можат да се излечат целосно, тие можат успешно да се лекуваат со инјекции (имунотерапија). Луѓето со агресивни алергиски реакции можат да извлечат значителни придобивки од овој третман. Некои пациенти успеваат, преку редовни инјекции, да станат отпорни на одредени алергени. Резултатите, сепак, може да се видат со текот на времето.
Општо кажано, најдобриот начин за борба против пролетните алергии е да се држите настрана од алергени кои предизвикуваат непријатни реакции.
- Останете дома во ветровити и суви денови, кога концентрациите на полен во воздухот се најголеми;
- Избегнувајте градинарски активности што ве изложуваат на алергени;
- Променете ја уличната облека веднаш штом ќе се вратите дома, таа може лесно да се закачи на полен, долу, грини за прашина и други алергени во околината;
- Не сушете облека на отворено, особено постелнина или крпи, бидејќи тие ќе апсорбираат алергени од воздухот;
- Носете заштитна маска кога сте изложени на прашина (чистење во дворот, на пример);
- Затворете ги вратите и прозорците ноќе (кога концентрацијата на полен е голема);