Користете ја моќта на водата! Индустрии за вртило
Кој не сонува да остане млад и здрав што е можно подолго? Водата, природен лек 1 стар илјадници години, може да ни помогне во ова. Користете ја моќта на вода за да ја подобрите вашата ментална и физичка благосостојба, да ја ублажите болката и напнатоста, да црпите енергија и да добиете форма 5, 6, 10, 12, 13, 22 .
Што се случува со нас во водата?
Поради природната пловност, телото има само околу десет проценти од својата вистинска тежина во водата, што создава чувство на (скоро) бестежинска состојба. Ова може да помогне да се намали напнатоста и да се ослободат тетивите, лигаментите и зглобовите. Покрај тоа, постои хидростатички притисок од околното количество вода, што влијае на садовите: циркулацијата е стимулирана, снабдувањето со кислород во крвта е подобрено 3, 4, 8, 11 .
Искусете како прекрасната топла вода од џакузи дозволува чувството на среќа да тече низ вашето тело 10, 12, 13, хидромасажите ги разгалуваат вашите мускули 1, 5, 6 и одликите како што се третмани со бои и ароми 23 ја милуваат вашата душа. Вител е оаза на смиреност и релаксација што ви дава внатрешна рамнотежа и ви помага да ги совладате предизвиците од секојдневниот живот 11, 13 .
Поместете го тренингот по јога од мат до џакузи и искористете на неколку начини: Топлата вода ви помага да се опуштите, може да промовира релаксација на мускулите и да ги направи пофлексибилни 5, 8, 12, 13 совршен начин за поголема сила и рамнотежа, Агилност и издржливост. Видеа за обука со професионални упатства ќе ви помогнат.
Скиноксиформ е иновативна хидрооксигена терапија која ја зголемува содржината на кислород во водата за повеќе од 70 проценти. Малите меури со кислород продираат длабоко во кожата, ги отстрануваат нечистотиите и додаваат природна влага. Производството на колаген е стимулирано, дури и линиите и брчките може да се намалат.
Бањите за пливање ги нудат предностите на базенот заедно со предностите на џакузи во мал простор и по ниска цена. Идеално не само за обука за пливање, туку и за сите видови на аква фитнес. Бањата за пливање во вашата сопствена градина, која е секогаш достапна, е најдобрата мотивација за редовно тренирање.
Поради водоотпорноста, спортот во вода е многу поефикасен отколку тренингот на копно. Мускулите се градат, силата, координацијата и издржливоста се зголемуваат 4, 21, 22. Притисокот на водата има позитивно влијание врз срцето и крвните садови 2,4. Вежбањето во вода е особено нежно и исто така е погодно за рехабилитација по повреди 3, 16, 15, 26 .
Ефектот на масажа на водата ја стимулира циркулацијата на крвта, го зајакнува сврзното ткиво и може да ги затегне проблематичните области. Бидејќи во вода се дава три до четири пати повеќе топлина отколку на копно, телото мора да ја надомести оваа загуба на топлина: Метаболизмот се стимулира, потрошувачката на калории се зголемува 24, 25, 26. Различни уреди за обука ги зголемуваат позитивните ефекти.
Аква велосипедизмот е ефикасен тренингот на целото тело што го комбинира ефектот на обука на велосипедизмот со позитивните својства на водата. Секој може да има корист од ова, дури и необучени лица или лица со ограничена подвижност. Затоа, подводни велосипеди често се користат во медицинска и спортска терапија со апликации 4, 24, 26 .
Whirlcare беше пионер во новата генерација џакузи и бањи за пливање. Тие ја комбинираат лековитата моќ на водата со најновите технологии, енергетската ефикасност и максималната релаксација. Базените Whirlcare се развиваат и произведуваат во седиштето на компанијата во Деислинген-Лофен во близина на Ротвејл: Произведено во Германија како гаранција за квалитет и задоволство на клиентот.