Крап - Информации за исхраната

Погледнете ги придобивките од јадење крап. Откријте ги хранливите информации и терапевтските својства на крапот.

Кои придобивки ги има?

-Се смета за најдоброто од рибите.

- Има корисни ефекти врз имунитетниот систем.

Нутриционистички информации за 100 грама крап


-162 kcal.
-Маснотии: 7.200 грама.
-Протеини: 22.900 грама.

исхраната

Кои витамини и минерали ги содржи?

-Витамини: ретинол, ниацин, аскорбинска киселина, пиридоксин, тиамин и рибофлавин.
-Минерали: цинк, железо и фосфор.

Како ви се допадна статијата? Гласај!

Дали ви се допадна статијата? Следете го DivaHair на Фејсбук или е-пошта!

Други теми што може да ве интересираат

информации

Рузмарин - Нутриционистички информации и терапевтски својства

исхраната

Диета со Тонон: како да изгубите тежина без напор

исхраната

10 видови брашно без глутен што треба да го пробате

крап

План за исхрана, според возрасна категорија

крап

7 правила што ги следат Јапонците за да не се здебелат

исхраната

ЕКСКЛУЗИВНА Антонија: „Го завршив разводот“. Погледнете што вели солистот за венчавката со Алекс Велеа

информации

Inaина Пистол, најинтимната слика за нејзиниот труднички стомак. Девојката на Смили рекламира на подвижната лента

крап

ЕКСКЛУЗИВНО Каде работи Лавинија, сопругата на Штефан Беничи, и причината зошто таа повеќе не носи бурма

крап

крап

Чај од магдонос за слабеење: пијалокот со кој изгубите 5 килограми за 3 дена

информации

Студијата што ја чекавме: умерено консумирање алкохол ве прави попаметни

информации

Вкусно откритие на сезоната: Дили Дог, хот-дог кој стана вирален на социјалните мрежи