Крем за кокос на блогот на Калинка - ако не ми е дозволено да јадам Нутела
Добредојдовте на блогот на Калинка.
Јас сум Инга, баба ми со namedубов ја нарече Калинка. Јас сум вклучен во диета со малку јаглени хидрати од 2012 година - прво да ослабам, бидејќи мојата дијагноза Хашимото главно беше да живеам здраво и да одржувам тежина. Секој што сака креативно да готви и да размислува за храна и исхрана е добредојден тука!
- леб
- десерт
- јајце
- Сладолед и полуфредо
- риба и морска храна
- Месо и пилешко
- зеленчук
- Зачини
- Колачи и колачиња
- Тестенини и пица
- Салати
- Шејкови и смути
- Закуски и грицкања
- Сосови
- Супи
- вегански
- Вегетаријанец
- Божиќно печење
- Диета на Хашимото
- кокос
- Кокосов путер
- крем од кокос
- Снегулки од кокос
- Кокосов путер
- LCHF
- десерт
- Диета Хашимото
- Колачи и колачиња
- LCHF
- Ниско-хидрати (чисти протеински јадења), на пр. Тајната на Верона
- Направи го сам
Ми се допаѓа вкусот на кокосот - како Рафаело, Баунти, кокосово млеко ...
или секако како Батида де Коко ....
Да - сето тоа се работи што не се навистина ниски хидрати или некако се вклопуваат во концептот на диета.
Бидејќи сушениот кокос не е сам по себе толку лош, експериментирам малку.
Веќе успеав во Баунти и Рафаело, вчера се осмелив да пробам крем од кокос.
Кокосовиот крем всушност не е ништо повеќе од пире од кокосови снегулки. Подготовката е замислива
лесно
Потребни ви се 2oo g крем од кокос
- 200 гр снегулки од кокос (имав ефтини од Алди и бев скептичен дали веќе беа премногу суви - но тоа функционираше прекрасно)
- 1 лажичка ванила
- 1 допир сол
Подготовка на крем од кокос:
- Ставете снегулки од кокос во процесор за храна. Имам мала машина со која секогаш сечкам кромид за салата или ќофтиња. Бев многу curубопитен дали делот ќе се одржи, но ако направите неколку паузи, тоа функционира
- Сега мелете ги снегулките од кокос во неколку фази. За тоа ми требаа вкупно 10 минути. Снегулките стануваат сè помали на почетокот, потоа трнливи и конечно всушност кремасти.
- Зачинете по вкус - само додадов ванила и малку сол
- Кокосовиот крем е подготвен.
Варијанти:
- со малку какао станува крем од кокосово чоколадо (тогаш има вкус скоро како крем од кокос тигар од продавницата за здрава храна)
- со малку кора од лимон има вкус на Батида
- со грав тонка има уште повеќе вкус на ванила
- навистина егзотично со нотка на месо од месо
Кремот е идеален како намаз или на палачинки
Кој е омилен рецепт за кокос?
Видов дека има исклучително високо ниво на iosубопитност за оваа страница. Можете ли да ми кажете од каде потекнувате? Ме интересира каде е објавен рецептот ... благодарам за коментарот - глг Калинка