Крепи од зелена палачинка за деца и возрасни
Досега знаете колку јас и Анина сакаме да пробаме нови рецепти и да излеземе со семејни јадења за вас, кои се лесни за правење и вкусни вкусови. Ние понекогаш доаѓаме до рецептите случајно, понекогаш преку нивно испробување и честопати, исто така, преку инспирација од други блогови или книги за готвење. Го читав блогот „Зелена кујна приказни“ со години и имам и две книги од шведска двојка со три деца. Би сакал да ве запознаам со „Зелената кујна за секој ден“ *, бидејќи содржи многу одлични рецепти за деца, здрави десерти, честопати без шеќер, и исто така вкусни јадења за возрасни ако сакате да јадете без деца.
Совет за книга: Зелена кујна за секој ден
Готвачот е убедлив кога првпат ќе ја отворите со супер убави фотографии од храна и не можев да одлучам што да пробам прво. Чизкејкот во чаша или зеленчук од медитеранска рерна со халуми или смеребрд со печена тиква и ракета. Постојат многу основни рецепти, како што се рецепти за палачинки, рецепти за мафини, рецепти за пудинг од чиа и, секој пат, идеи за безброј варијации. Постојат брзи семејни јадења, како што се вегетаријанска туна болонезе, зелен кари, киче и курва и прекрасни чинии со Буда. Вкусни десерти без шеќер, мали грицки за кое било време и неколку понежни рецепти.
Постојат совети за варијации за сите рецепти, на пр. Б. како да замените зеленчук или овошје или како да му дадете на јадењето различен вкус. Тоа е она што особено ми се допаѓа кај книгите. Во него има само неколку елаборирани јадења, кои мене лично ми се допаѓаат затоа што претпочитам да готвам за секојдневна употреба. Некои рецепти се веќе на блогот, што може да се сфати како малку досадно, мене лично не ми пречи.
Книгата е препорачлива за секој што сака здрава исхрана за целото семејство, сака да испроба нови креации и комбинации и исто така да купува во продавници за здрава храна. Во Aldi & Lidl, многу од состојките едноставно не постојат.
Зелени палачинки како основа
Првиот рецепт од книгата беше зелените палачинки. Ми се допаднаа толку многу и ги направив толку лесни што би сакал да ви ги претставам. Тие се совршени за деца, може да се јадат исправени, валани со фил од зеленчук, премачкани со крем сирење или исечени на ленти и промешани во супа. Можете исто така да ги подготвите ден претходно и едноставно да ги загреете во рерна.
Рецепт за зелена палачинка
Во суштина, палачинките се состојат само од три состојки: вода/растително млеко, јајца и оризово брашно. Оризното брашно е без глутен и сè уште лепи доста добро. Јас не сум направил палачинки со пченица или напишано брашно, но сигурен сум дека ќе успеат. За зелената боја исчистив и 2 грста бебе спанаќ, можете да користите и лисја од блитва или лисја од спанаќ.