Кромид, компири и пилешко, ingredientsвездени состојки на Римјаните - CSID Што се случува доктор

Сувиот кромид е неопходен
од табелата на Романците, за 36% од нив претставуваат
главната состојка и за ручек и за вечера. Во конкуренција
со кромид, но без да стане вистинска „закана“ за тоа,
во горниот дел од главните состојки што ги консумираат Романците е исто така
компири, за 29%, и, можеби изненадувачки за некои, моркови, со
22%.

Ова се заклучоците што произлегоа од нарачаната студија
од Маги и спроведена од Истражувачка Интернационала, поврзана со
навики во исхраната во Романија.

Иако сме признати како луѓе со претежно конзумирање
Традиционални јадења базирани на свинско месо, велат Романците
се големи fansубители на пилешко или пилешко, па затоа 22% од
варените оброци за ручек и вечера содржат ваков вид на
месо.

Исто така, главната варена храна што ја консумираат Романците
супата останува, без разлика дали е тоа само зеленчук или месо
содржина.

Врвни состојки што се користат за подготовка на ручеци и
вечерата не се менува значително кај семејствата со деца. И
заедно со веќе споменатите производи, зазема важно место
тестенини.

„За оние кои сакаат урамнотежена исхрана, зеленчук,
цели овошја и житарки треба да заземаат најголемо
учество во дневната потрошувачка. Студијата Маги, меѓу другото, покажува,
фактот дека свеж зеленчук се наоѓа во 69% од храната
за ручек или вечера, што укажува на загриженост
нив за правилна исхрана. Без оглед на категоријата на
производи за кои зборуваме, се препорачува да се знаат и
оптимален начин да се подготви храна за да не се изгуби
од нутриционистичките својства “, изјавува Елена Касапу, нутриционист
Меџи.

Иако, генерално, Романците сметаат дека прифаќаат начин на живот
Здрави, само 62% од луѓето јадат нешто додека појадуваат
38% го прескокнуваат првиот оброк во денот.

Студијата е нарачана од Меги и спроведена од Истражувања
Интернационално на национално ниво помеѓу февруари и март
2009 година, на примерок од 806 лица, на возраст меѓу
20-64 години.

---