Кромид зачинет лек Техничарите
Кујнскиот кромид е еден од најстарите зеленчуци. Кромидот припаѓа на билните „антибиотици“ и отсекогаш се користел како лековити производи.

Богати се со витамини А, Б, Ц, содржат магнезиум, фосфат, калиум, сулфурни соединенија, флавоноиди како кверцетин и есенцијално масло.
Кромидот има диуретично, антибиотично и фунгицидно дејство и спречува складирање на течности во организмот. Кромидот е идеална храна за стимулирање и поддршка на дигестивниот и циркулаторниот систем. Тие се добар лек за болести на коските и зглобовите, како што се ревматизам, стврднување на артериите и дијареја. Зачинетите клубени се дури корисни за грчеви во менструалниот циклус.
Кромид за обична настинка
Кромидот може да го намали растот на туморот, да помогне во намалување на холестеролот и да се спротивстави на формирањето на тромби. Нивниот сок помага и при кашлање, настинка и грип. Кромидот може да се јаде суров. Нивниот свеж сок, нанесен на кожата, помага и при каснување од инсекти, брадавици и врие.
Кромидот од зеленчук е помалку зачинет и, за луѓето со чувствителни стомаци или црева, повеќе се препорачува како варена варијанта отколку суров и мал кромид.