Кромидот помага против астма

Зеленчукот со остар вкус ја разредува крвта, го намалува крвниот притисок и го намалува холестеролот. Има ефект на инхибиција на микробите и ги штити пациентите со бели дробови од отежнато дишење.

Кромидот отсекогаш играл важна улога во исхраната на Германците: добро напредува во нашата земја, може да се чува со месеци и обезбедува толку многу витамини и минерали во текот на целата зима, што е една од најздравите сорти на зеленчук.

Аминокиселините имаат ефект на разредување на крвта

Аминокиселините што содржат сулфур и ги содржи, со кои ќе се запознаете веднаш штом ќе го исечете клубенот, имаат лековито дејство. Потоа влегуваат во воздухот и ви ги насолзуваат очите. Срцето и крвните садови исто така имаат корист од нив: аминокиселините имаат ефект на разредување на крвта и спречуваат формирање на тромби, што може да предизвика мозочен удар или срцев удар. Простагландин исто така помага во намалување на крвниот притисок. Зеленчукот исто така може позитивно да влијае на нивото на холестерол.

Кромидот е исто така богат со минерали и елементи во трагови: со многу калиум, тие имаат ефект на црвенило што е добро за пациенти со ревматизам или гихт. Калциумот и фосфорот ги прават забите и коските силни. Покрај тоа, постојат магнезиум, железо, јод и редок селен.

Моќен напад против многу патогени микроорганизми

Состојките со топол вкус исто така се сметаат за билни антибиотици. Сепак, нивните ефекти одат далеку од оние со истоимените лекови: Тие не само што се борат против бактериите, туку и со габите и вирусите. Благодарение на високата содржина на витамин Ц, кромидот е идеална заштита од настинки и инфекции на мочниот меур.

Но, дури и оние кои веќе имаат инфекција треба да преземат нешто: Испробан домашен лек за инфекција на средното уво е загреаната кромидска кеса. Неговите гасови можат да ја ублажат болката што е особено честа кај децата. Покрај влијанието на микробите во зеленчукот, постои и својство на експекторанс што ублажува болна кашлица доколку редовно ги јадете.

Со супстанциите наречени тиосулфинати, кромидот обезбедува олеснување на пациентите со алергиска астма: Тие ги забавуваат гласничките супстанции што предизвикуваат грчеви на бронхиите, а со тоа и агонизирачките напади на отежнато дишење. Антиоксидансот кверцетин исто така го намалува придружното воспаление. Во студиите, пациентите страдале помалку кога земале десет до 20 милилитри сок од кромид три пати на ден.

Следната храна помага и при астма

Тасев биле: Лековитиот корен, чиј вкус го знаеме од сладунецот, има и антиинфламаторно и анти-грчево дејство.
Сусам: Зачинетите зрна го забавуваат природниот распад на витамин Е во метаболизмот. Високото ниво на оваа витална супстанца ве прави помалку подложни на напади.
Карфиол: Пациентите со астма имаат високи потреби за витамин Ц. Карфиолот обезбедува големи количини од ова. Тоа помага да се разложи на алергиската гласнина на супстанцијата хистамин.

Можеби ќе ве интересира:

Напад на астма - Што да правам? Како да се обезбеди прва помош

Пот, паника, страв од гушење. Хорор приказна за здрави луѓе, но за жал многу реално искуство за оние со астма.

Експертски совет: што советува православниот лекар

Бронхиите се стеснуваат, пациентот има потешкотии во дишењето и веднаш му треба издувам спреј за итни случаи. Околу седум милиони Германци живеат со оваа закана наречена астма. Како се случува ова? Што им помага?

Ова се причините за астма

„Во многу случаи има алергија зад тоа“, објаснува специјалистот за бели дробови, др. Андреас Хелман од Аугсбург, „но астмата може да биде предизвикана и како резултат на инфекции или од штетни материи“. Мукозната мембрана во дишните патишта е воспалена и потоа реагира премногу чувствително на безопасни стимули како што се прашина, чад или ладен воздух. Кај страдалниците од алергија, поленот, грини од домашна прашина или животинска коса често ги активираат нападите.

Терапијата треба да ги направи засегнатите без симптоми

„Имаме две цели во третманот: пациентот треба да стане без симптоми и воспалението треба да се намали“, опишува лекарот. Затоа, покрај лекот за итни случаи, погодените добиваат и лекови (на пр. Спреј со кортизон) што редовно ги користат. „Ова обично е исто така потребно ако немате симптоми, во спротивно состојбата се влошува и започнувате одново“, нагласува тој. Современи препарати за антитела се достапни за астматичари за кои ова не е доволно. „Се покажа дека се многу ефикасни во студиите.

Ова можете сами да го направите за астма

Важно е да се откријат предизвикувачите со тестови за алергија и да се избегнат во иднина. Тешко дека има полен на море, а грините за прашина не се проблем на планините над 1.200 метри. Барем кога сте на одмор, ова ви дава пауза. „Исто така, сфатете ги сериозно инфекциите и прилагодете ја дозата на вашите лекови“, предупредува др. Хелман. Тој исто така советува годишна вакцинација против грип.

Кога на лекар?

Ако настинките траат невообичаено долго, пациентот сè уште кашла по шест до осум недели, тогаш треба да се испитаат белите дробови. Предупредувачки знак е отежнато дишење под напор.

дијагноза

Лекарот ќе ги слуша бронхиите и ќе направи тест за функцијата на белите дробови. За да се провери дали пациентот има астма, може да се користи инхалациски тест за да се предизвика напад.

Специјална проверка

Воспалението во бронхиите може да се одреди полесно со тест кој мери азот моноксид (НЕ) во воздухот што го дишете. Висока вредност јасно укажува на астма. Сепак, касата не сноси трошоци од најмалку 20 евра.

Профил на растенијата

Различните слоеви на кромидот се всушност лисја што складираат хранливи материи и го чуваат растението заштитено на земјата преку зимата. Ние ги користиме како зеленчук и како зачин.

Што има внатре?

Аминокиселини кои содржат сулфур предизвикуваат лут вкус. Постојат и есенцијални масла, витамини А, Б1, Б2, Б6 и Ц како и минерали како калиум, калциум и магнезиум.

Контраиндикации

Греењето уништува многу состојки, па затоа кромидот треба редовно да се јаде суров. Сепак, грубите супстанции можат да го иритираат стомакот и да предизвикаат гасови.