Крвна група ди; т
Теорија за исхрана на крвни групи
Питер Д'Адамос е основач на диетата за крвни групи. Според Д’Адамо, секој, во зависност од својата крвна група, може добро да толерира одредена храна, додека други ја собираат крвта. Според Д’Адамо, крвната група ја одредува хемијата на организмот. За одредени протеини кои се наоѓаат во скоро сите намирници, т.н. лектини, се вели дека се апсорбираат во крвта со храна и реагираат таму со крвни клетки. За лектините од одредена храна се вели дека реагираат и се собираат заедно со црвените крвни клетки на одредена крвна група. Ова натрупување го оштетува телото.
Диета со крвни групи: класификација на храна
Според исхраната на крвната група, скоро целата храна е класифицирана во категориите „корисна“, „неутрална“ и „избегнувајте“. Оние кои јадат според нивната крвна група можат да се заштитат од бројни болести.
Исхраната за крвни групи се вели дека може да излечи дебелина, дијабетес мелитус и чир на желудник, па дури и да го подобри здравјето на пациентите со рак и СИДА.
Формирање на крвни групи според исхраната на крвната група на Д'Адамо
На Крвна група 0 Развиен пред 40 000 години, кога луѓето главно живееле на ловени животни и диви плодови. Соодветно на тоа, им требаше дигестивен систем кој оптимално може да го вари месото. Диетата со крвна група заклучува дека луѓето од типот 0 најдобро се снаоѓаат кога јадат месо и избегнуваат млеко, компири и пченица, бидејќи тоа не било достапно во тоа време. Бидејќи овие луѓе потекнуваат директно од ловците и собирачите, агресивните и многу напорни спортови се особено погодни за нив.
На Крвна група А. развиен пред околу 20 000 години. Во времето кога земјоделството се воспоставуваше. Зрнестите производи соодветно се толерираат. Типот А добро се снаоѓа со вегетаријанска храна и растителни протеини. Тој треба да избегнува компири; млеко, путер и животински масти се исто така забранети.
Носител на Крвна група Б. развиен на Хималаите пред околу 10 000-15 000 години. Монголите се грижеле за животни и затоа што се особено прилагодливи, им е дозволено да јадат скоро сè. Тој е единствениот вид што може да толерира млечни производи.
На Крвна група АБ се вели дека се развил пред само 1000 години преку мешање на земјоделските земјоделци и Монголите. Носителите на оваа крвна група треба да јадат еден вид мешана диета која се состои од А и Б. Бидејќи луѓето со крвна група АБ немаат А и Б антитела во крвта, тие се особено заштитени од автоимуни заболувања бидејќи имунитетниот систем е помалку развиен. Бидејќи ова треба да вклучува и ризик од ширење на клетките на ракот, Д’Адамо (развивач на диета во крвната група) сугерира конзумирање на повеќе храна против тумори. Типот АБ тешко се вари месо, но му треба и затоа треба да консумира мали количини. Тофу е соодветен извор на протеини. Тој треба да избегнува пченица и млеко.
Проценка на исхраната на крвната група
„Бидејќи ние сме сè уште живи и покрај тоа што со векови ги кршевме овие правила, се поставува прашањето за смисла и глупост на диетата на Универзитетот во Виена: Улогата на лектините во храната е значително преценета, а нејзината специфична исхрана за крвните групи е потполно неоснована. Германското друштво за исхрана (ДГЕ) исто така ги оценува повеќето лектини од зеленчук како безопасни Случај е утврден. И докази дека болестите се позитивно под влијание на исхраната со крвна група, исто така, недостасуваат “.
(Stiftung Warenest: 80 диети во споредба)