Крвна група и личност кај деца; 4 крвни групи; Исхрана и диета
Доенчиња и крвна група 0
Не заборавајте дека и децата имаат карактер на крвна група.
Промовирајте независност и флексибилност во рамките на дневната рутина. Нагласете ги социјалните интеракции со деца на иста возраст. Децата од типот О природно имаат тенденција да бидат лидери и тие го достигнуваат својот целосен потенцијал во предучилишните установи, игротеките и другите социјални групи. Закажете еден час на ден за активно време - трчање, качување, пливање или возење велосипед. Започнете ја исхраната со крвна група О на млада возраст. Дајте му на детето пофалби и валидација кога нивното дете ќе постигне цел. Ова е неопходно за сите деца, но децата од типот О особено растат и напредуваат со внимание и пофалби. Воспоставете јасни упатства за измазнување на нападите на темперамент и гнев - поставете временски рок, бидете доследни - истакнувајќи ги позитивните начини за справување со лутината. Ако вашето дете од типот О научи рано да се справува со непријатност, подоцна ќе има помалку проблеми со стресот.
Доенчиња и крвна група А.
Не заборавајте дека и децата имаат карактер на крвна група.
Намали на телевизија; избегнувајте програми со филмови што содржат насилство. Изложеноста на телевизија го зголемува нивото на кортизол. Вреднете ја музиката, книгите и уметноста. Веќе на возраст од две или три години, вашето дете може да учествува во вежби за дишење и истегнување. Избегнувајте голема гужва - ова е одличен генератор на стрес за Тип А. Негувајте loveубов кон природата и науките. Понудете шест мали оброци наместо три големи. Закажете еден или два периоди на одмор на ден. Воспоставете поставен распоред за спиење и проверете дали вашето дете спие од осум до 10 часа ноќно време за да го поддржи нивниот дневен ритам и да избегне нерамнотежа на кортизол. Пуштете музика за ослободување од стрес и користете ароматерапија за собата на вашето дете. Типот има тенденција да ги интернализира чувствата. Бидете чувствителни на сигналите на вашето дете кога се вознемирени или вознемирени. Охрабрете ги да разговараат со вас за тоа.
Доенчиња и крвна група Б.
Не заборавајте дека и децата имаат карактер на крвна група.
Обезбедете неограничувачко опкружување. На пример, дозволете му на вашето дете да избере своја облека дури и ако боите не одат заедно или не ви се допаѓа мешавината. Бидете флексибилни со упатства каде и да е можно - на пример, кога одите во кревет или на оброк. Пронајдете начини да му пристапите на вашето дете за неконзистентни склоности - на пр., Понудете му сендвич за појадок и јајца за вечера. Пронајдете начини кои се однесуваат на организациската страна на вашето дете - како отчукување на списоци, будилник или оддели за облека обележани во боја. Стимулирајте игри на креативност и имагинација. Промовирајте ценење за другите култури. Ограничете ги шеќерите и вештачките засладувачи за кои се смета дека се фактор што придонесува во нарушувањата на дефицитот на внимание.
Доенчиња и крвна група АБ
Не заборавајте дека и децата имаат карактер на крвна група.
Обезбедете неограничувачко опкружување. Дозволете му на вашето дете да избере облека што ја изразува нивната личност или расположение. Бидете сигурни дека вашето дете поминува многу време надвор. Свеж воздух и сонце помагаат во одржување на високо ниво на клетки на НК (природен убиец). Промовирајте социјален контакт во неконкурентно опкружување. АБ децата имаат тенденција да бидат социјални до висок степен, но многу е лесно да се „задават“ во стресни ситуации. Типот АБ има тенденција да ги интернализира чувствата. Бидете особено будни ако вашето дете е вознемирено или вознемирено. Бидете флексибилни со упатствата што е можно повеќе.
Постер: 4 крвни групи на прв поглед
Овој постер дава добар прв преглед на јаките страни, слабостите и ризиците од болести за одделните крвни групи.
Тоа покажува која диета, додатоци во исхраната и физичка активност се препорачуваат.
Преземете го постерот како PDF документ и испечатете го.
Диета со крвни групи - како да започнете?
Можеби сте научиле за оваа диета од пријател или сте прочитале за тоа. Многу луѓе започнуваат диета со крвна група со надеж дека ќе го подобрат своето здравје или дека ќе освојат одредена болест. Некои ја користат оваа диета како начин да ја постигнат својата посакувана тежина.
Сите овие се добри причини зошто многумина ја користат диетата со крвни групи за да ги постигнат овие цели.