Кукла од сирење со карамел јаболко Стројзел, нискојаглехидратно сирење со Streusel
Кукла од сирење со карамел јаболко | Чизкејк со ниски хидрати со прскалки
515 калории | 55g протеини | 58гр јаглени хидрати | 4g маснотии
Moin Moin пријатели,
Јас можам да ве поздравам на оваа прекрасна недела со една многу посебна торта: слатко-торта од карамел-јаболко. Само името се топи на вашиот јазик, нели?
Верувајте ми, вие едноставно мора да го пробате овој чизкејк. Чизкејк трошлив карамел-јаболко комбинира сè што вашето срце посакува: основата е нерамна база од тиква-ванила, одозгора е кремаста чизкејк од јаболко и, последно, но не и последно, овој сон за торта е дополнет со вкусна трошка.
Дали обожавате распрскувачи колку што сакам јас? Тогаш дефинитивно треба да ги разгледате моите здрави парчиња трошни со крем за пудинг и торта од пудинг од семе од јаболко. Строузелската среќа е загарантирана
Мислам дека не познавам некој што не сака прскалки. Според традиционалниот рецепт, streusel во основа се состои само од брашно, шеќер и путер - така што не е навистина комбинација што е погодна за фитнес. Но, јас брзо го сменив тоа со неколку мали трикови! Мојата Протеини Streusel се состои од вкупен протеин, брашно од кикирики, еритритол и вода - и го имате многу брзо и лесно неверојатно вкусна, протеинска и нискокалорична streusel измислен! Тие вкусија толку добро самостојно што навистина ми требаше од целата моја волја да не јадам целата струезел пред да можат дури и да слетаат на тортата.
Но, самоконтролата вредеше, бидејќи кога конечно вилушката од готовиот чизкејк трошлив карамел-јаболко слета во мојата уста, само што ме однесе.
Пире од тиква е скриено во дното на тортата, онаа од мојата веган леб од кикирики од чоколадо од тиква останато и го прави тортата супер сочна. Дефинитивно вреди да се подготви голема количина пире од тиква веднаш, затоа што готовиот пире лесно може да го замрзнете во делови и да го одмрзнете по потреба, следниот пат кога ќе се чувствувате како затоплување каша од тиква-цимет, лесен чизкејк од тиква или исто така на вкусно рижото од тиква со лосос.
Благодарение на пирето од тиква, не само што можеме без јајце, туку и дава торта вкусен, есенски вкус. Заедно со чизкејкот јаболко-карамел, навистина е комбинација од соништа!
Чизкејк трошлив карамел-јаболко е совршен неделен колач што треба да го споделите со вашите најблиски - или да го јадете сами, бидејќи целина Тортата има нешто помалку од 500 калории и исто така е тоа малку маснотии, малку јаглени хидрати И Високо протеински.
Понекогаш не можам сосема да се разберам како нешто толку неверојатно вкусно може да има исто толку добри хранливи вредности. Но, токму тоа е IQs Kitchen
Обавезно пробајте го чизкејкот со карамелско јаболко распарчи! Ако си како мене, нема да можеш воопшто да излезеш од за theубеноста.
Ви посакувам добро уживање на сите и со нетрпение ги очекувате вашите повратни информации!
Со почит од IQs Kitchen
Следи ме и мене Инстаграм, ако барате нови идеи за рецепти секој ден
Дали секогаш барате здрави алтернативи, брзи, лесни и вкусни за подготовка? Во моите книги за готвење ќе најдете многу голем избор на рецепти кои не се погодни само за фитнес спортисти, туку и за секој што сака да направи нешто добро за своето здравје и да ги постигне своите фигурни цели. Нека бидете изненадени колку добро здраво може да вкуси. Willе ти докажам!