Купете бендови за фитнес Body Tubes - 100% оригинални

Фитнес бендови за ефикасен тренинг за сила дома или кога патувате

Фитнес и тела за тело не се неосновани како „најмалото фитнес студио на светот“. Тие не се само мали и практични - тие се исто така неверојатно ефикасни како опрема за обука. Можете да ја користите фитнес лентата за обука на нозете, стомакот, задникот и скоро сите мускули на горниот дел од телото. Можете исто така да го понесете практичниот тренер за цело тело каде и да одите, така што секогаш имате свој велосипед за вежбање со вас.

Во фитнес продавницата Sportnahrung Engel сигурно ќе ја пронајдете вистинската цевка за тело

Фитнес бендови за ефикасен тренинг за сила дома или кога патувате

Фитнес и цевки за тело не се без причина како „најмалото фитнес студио во светот“. Тие не се само мали и практични - тие се исто така неверојатно ефикасни како опрема за обука. Можете да ја користите фитнес лентата за обука на нозете, стомакот, задникот и скоро сите мускули на горниот дел од телото. Можете исто така да го понесете практичниот тренер за цело тело каде и да одите, така што секогаш имате свој велосипед за вежбање со вас.

Во фитнес продавницата Sportnahrung Engel сигурно ќе ја пронајдете вистинската цевка за тело

вкупно 10 производи

Време на испорака: 1-2 работни дена

Кои се цевките на телото?

Слично на тера или фитнес бендовите, цевките за тело се уреди за обука што можете да ги користите за зајакнување на целото тело. Цевките за тело се достапни во различни бои и јачини за да се разликуваат домашните обуки и да се постават нови стимули за обука. Yellowолтите цевки за тело нудат мала отпорност, поради што тие се првенствено погодни за почетници.

Напредните спортисти користат зелени (средни) и црвени (тешки) цевки за тело за да го интензивираат тренингот. За да може да се гарантира цврст зафат, цевките за тело се опремени со пригодни рачки што не се лизгаат. Некои цевки на телото се дополнително обложени со најлон за да ги направат поотпорни кога се користат често.

За кого служат цевки за тело?

Цевките за тело генерално им се допаѓаат на оние кои сакаат да тренираат не само во теретана, туку и дома или додека патуваат. Уредите за обука се дури и соодветни за канцеларијата да направи кратка вежба за време на паузата за ручек.

На кои мускули се обраќаат со цевки на телото?

Бидејќи цевките за тело се погодни за обука на целото тело, тие се однесуваат на сите мускули во зависност од вежбата. Целските цевки го зајакнуваат целиот горен дел од телото, особено трапезиусот, латисимусот и градите. Можете исто така да ги користите флексибилните ленти за зајакнување на мускулите на рамото, трицепсот, бицепсот и стомакот.

И најдоброто нешто е: не ви треба дополнителна опрема за обука. Можете да тренирате во ограничен простор, дури и ако сте fanубител на комплексни вежби. Вежбите во четириножната положба, како и сквотовите не се проблем со цевките за тело од Sportnahrung Engel. Лентите можат да се користат дури и за загревање, истегнување или по подолга повреда за полека да се започне со тренинг повторно и.

координација,
сила,
Стабилност на багажникот,
Флексибилност на мускулите, тетивите и лигаментите

На што треба да внимавате кога купувате цевки за тело?

Цевките за тело не се исклучително ефикасни како уреди за обука - тие се исто така лесни за употреба. Почетниците треба да започнат полека да вежбаат за да спречат проблеми со мускулите и зглобовите. Цевки за тело кои имаат мала отпорност се најдобриот избор за почетници. После тоа, полека може да се зголемите со додавање на малку посилни цевки на телото на вашиот план за обука.

На што треба да внимавате кога тренирате со цевки за тело?

Ако тренирате со цевки за тело, треба да бидете сигурни дека имате сигурен и цврст став за да можете правилно да ги изведувате вежбите. За да ги направите вежбите со двете раце, на пример, можете да ја завиткате лентата околу фиксна сидро (рачка на вратата). Сепак, ова треба да има високо ниво на стабилност за да не се лизне лентата или случајно да се врати назад. За некои вежби, цевките на телото можат лесно да се поправат со нозете.

Заклучок

Цевките за тело се особено погодни за оние кои сакаат да ја имаат својата опрема за обука со себе. Со цевките за тело од Sportnahrung Engel можете да го обучите целото тело во ограничен простор, при што еластичните ленти се исто така погодни како влезна точка по рехабилитација, за загревање и истегнување. Рачките во ергономски облик обезбедуваат цврсто држење и лесно ракување.