Купете го Oxyslim ефтино
Зелениот чај содржи катехини кои навистина ви помага да изгубите тежина. Тие сè уште се достапни во бобинки, јачмен и караница, но зелениот чај е најбогат со катехини.
Катехините од зелен чај помагаат во зајакнување на метаболичките процеси и го забрзуваат отстранувањето на маснотиите од телото.
Чајот го регулира нивото на норадреналин, кој игра важна улога во формирањето на маснотии. Така и вие Ослободете се од маснотиите на колковите, половината и задникот.
За да добиете забележителни резултати, потребно е да пиете неколку литри чај на ден. Затоа, за губење на тежината, препорачувам да земате лекови што содржат екстракти.
Погледнете го декемвриското издание на Американскиот журнал за клиничка исхрана
Инструкции за дозирање на чаеви катехини. Ако барате да изгубите тежина, просечната дневна доза на „Епигалокатехин“ треба да биде 270 мг, додека една чаша свежо сварен зелен чај содржи 25-30 мг. Излезе дека за да изгубите тежина ефикасно, треба да пиете најмалку 9 чаши чај на ден.
Според една статија објавена во изданието на ofурнал за исхрана во февруари 2009 година, катехините во зелениот чај се способни да го забрзаат губењето на тежината за 60%. Тие се особено добри во отстранување на маснотиите од стомакот. Научниците од Универзитетот во Чикаго се сомневаат дека епигалокатехин галат некако влијае на нивото на „хормони на глад“ во нашето тело и го намалува нашиот апетит.
Според Бајрон Richard. Ричардс, одобрен клинички нутриционист одбор, потрошувачката на 576 мг зелен чај катехин дневно за 24 недели кај дебели деца откри дека оние кои биле најдебели имаат статистички значително намалување на обемот на половината, крвниот притисок и ЛДЛ холестеролот.