Купете книга за тешки работи Мајк Менцер
- Обнова и регенерација
- Губење на маснотии/диета
- Здрав/витален
- Кардиоваскуларна обука
- Градење на силата
- Зголемување на масата и телесната тежина
- Повеќе енергија и перформанси
- Дефинирајте ги мускулите
- Градење на мускули
- Повеќе пумпа
- конкуренција
- -----
- Спорт на издржливост
- Боди-билдинг
- Кросфит
- Фитнес/естетика
- Фудбал
- Боречки вештини
Немате ставки во вашата кошничка.
- Совет: Индивидуален план за обука
- Преглед на планови за обука
- Градење на мускули за почетници
- Напредно градење на мускули
- Планови за обука на диети и губење на маснотии
- Планови за обука жени
- Обука за информации и совети
- Ментална обука и мотивација
- Планови за обука за домашно вежбање
- Повеќе избори
- Совет: Индивидуален план за исхрана
- Преглед на планови за исхрана
- Исхрана планира диета
- Планови за диета за градење мускули
- Информации и совети за исхраната
- Фитнес рецепти
- Повеќе избори
- BCAA или EAA?
- Предности на протеинот на сурутка од трева
- Спортистка во бикини Луиза Шип
- Пронајдете мотивација за фитнес
- Антивоспалителна храна
- Лиза Хилебранд - атлетичарка
- Совет: Тренер од Спортнахрунг-Енгел
- Бесплатни совети
- Тест за тип на тело
- Фитнес калкулатор
- Тимска спортска исхрана Енгел
- Конкурентно боди-билдинг
- Совети за спортска исхрана
- Советник за спортска исхрана
- Индекс на спортска исхрана
- Совети за издржливост
- Само дами
- Фитнес и боди-билдинг 1x1
- Повеќе избори
- Совет: Индивидуален план за обука
- Преглед на планови за обука
- Градење на мускули за почетници
- Напредно градење на мускули
- Планови за обука на диети и губење на маснотии
- Планови за обука жени
- Обука за информации и совети
- Ментална обука и мотивација
- Планови за обука за домашно вежбање
- Повеќе избори
- Совет: Индивидуален план за исхрана
- Преглед на планови за исхрана
- Исхрана планира диета
- Планови за диета за градење мускули
- Информации и совети за исхраната
- Фитнес рецепти
- Повеќе избори
- BCAA или EAA?
- Предности на протеинот на сурутка од трева
- Спортистка во бикини Луиза Шип
- Пронајдете мотивација за фитнес
- Антивоспалителна храна
- Лиза Хилебранд - атлетичарка
- Совет: Тренер од Спортнахрунг-Енгел
- Бесплатни совети
- Тест за тип на тело
- Фитнес калкулатор
- Тимска спортска исхрана Енгел
- Конкурентно боди-билдинг
- Совети за спортска исхрана
- Советник за спортска исхрана
- Индекс на спортска исхрана
- Совети за издржливост
- Само дами
- Фитнес и боди-билдинг 1x1
- Повеќе избори
- Дома
- опрема
- КНИГИ И ДВДС
- Обука за книги
- Тешка задача 1 + 2 (Мајк Менцер)
Heavy Duty на Мајк Менцер е „ТИЕ“ принцип за обука во сцената на боди-билдинг.
Тешка задача 1 + 2 (Мајк Менцер)
Платете 1 книга - набавете 2 книги: Тежок долг + тежок весник од Мајк Менцер со вкупно над 210 страници
Heavy Duty на Мајк Менцер е еден од најпопуларните принципи за обука во денешната сцена на боди-билдинг, и еден од најуспешните во тоа. Најбрз можен напредок преку тренинг со висок интензитет во комбинација со доволна регенерација помеѓу единиците за обука. Не трошете го своето драгоцено време со непродуктивни методи за обука и експерименти од специјализирани списанија, но научете со Heavy Duty 1 + 2 како успешно да тренирате за да постигнете максимален раст на мускулите. Тешката должност 1 + 2 се заснова на научни принципи и ги зема предвид сите фактори без кои оптималната сила и градење на мускулите не се можни.
Доведете се во најдобрата форма на вашиот живот со Heav Duty на Мајк Менцер 1 + 2.
Sportnahrung-Engel ви нуди над 25 професионални и бесплатни планови за обука за градење мускули или губење на маснотии за почетници за фитнес, напредни и боди-билдинг професионалци.
Се разбира, ние исто така нудиме професионални и бесплатни планови за исхрана за градење мускули или за вашата исхрана.