Кускус со печурки и цвекло - Вегански и вегетаријански рецепт - Кулинарски креации на Кристина Г.

Добредојдовте во креативен свет полн со убов каде што е рајот. е граница. Традиционални, смели, едноставни, брзи, без глутен, вегански, вегетаријански и посни рецепти за вас.

Кускус со печурки и цвекло - вегански и вегетаријански рецепт

  • Ставете го кускусот во голем сад отпорен на топлина.
  • Загрејте ја водата и кога ќе зоврие, истурете ја над кускусот, мешајќи добро додека водата не ги покри сите зрна. Ако изгледа премногу суво или се чини дека не е доволно, додадете половина чаша. Јас би ве советувал секогаш да додавате вода едно по едно. Но, од она што го забележав, колку и да има вода кускусот, го апсорбира сето тоа. Само не биди премалку. Како што реков, јас не го варев и ако нема доволно вода, останува суров.
  • Откако ќе ставите доволно топла вода и измешајте, исчистете го кромидот, можеби чешне лук, печурки, цвекло. Измијте ги убаво.
  • Исечете го кромидот, можеби лукот, рибините печурки или што сакате.
  • Ако цвеклото е сурово, ставете го на голем ренде или исечете ги на коцки од околу 1 см - изгледаат одлично. Ништо поголемо отколку што останува сурово.
Јас не сум fanубител на цвекло, и кога се готви, се чини дека е благ. Но, тоа е добро за телото.
  • Загрејте го маслото во тава со дијаметар од 20 см.
  • Кога маслото е жешко, додадете го кромидот и евентуално исечканиот лук (семе од коријандер). Промешајте, оставете околу 1 минута или додека не порумени (кромид). Не горете кромид или лук затоа што се горчливи.
  • Додадете ги печурките и цвеклото, измешајте добро, оставете 7 минути ако се сурови, ако се сварат 4 минути е доволно.

кускус

  • Додадете кускус, сол по вкус, (можеби куркума, црн пипер) супер добро измешајте. Оставете 4-5 минути, мешајќи повремено.
рецепт
Воопшто не изгледа апетитивно, признавам, но ве уверувам дека е супер вкусно.
  • Сервирајте топло или ладно.

цвекло

вегетаријански

Јас испраќам пораки само во посебни случаи. На зборот.

Заинтересирани сте за книги со рецепти?
Објавивме 14 што можете да ги најдете во двата формати: електронски и хартија во мрежното опкружување.
Како што реков погоре, пишува „книги од Кристина Г.”(Со точка на Г.) во кој било пребарувач (прелистувач) и многу резултати ќе се појават на Amazon, Google Books, Draft2Digital, итн.

Еве ги насловите:

  • Најпопуларните рецепти на бабата научени од мама: носталгични јадења
  • Рецептите на баба научени од мајка - том I - солен
  • Рецептите на баба научени од мајка - том II - слатки
  • Рецептите на баба научени од мајка - том III - подгответе ја свињата Игнат
  • Рецептите на баба научени од мајка - том IV
  • 41 рецепти без глутен
  • 41 рецепт за ќофтиња, омлети и други мезе
  • 41 рецепт за палачинки, чекови, торти и други слатки
  • 41 Практични и едноставни рецепти за Боршт
  • 41 рецепти за сладок и солен пост
  • 41 рецепти за сладок и солен празник
  • 25 брзи рецепти за компири - вегетаријански јадења без глутен за почетници
  • 25 рецепти за брз ориз - јадења без глутен за почетници