Лаксативен чај Како правилно да го користите
30 април 2019 година од Алекса Бросиус Категории: Здравје
Треба да користите лаксатив чај само ако сте запек и не предозирате и да го пиете за слабеење. Но, како и зошто работи лаксативниот чај направен од сена лисја?
Што е лаксативен чај?
Главно се состои од лаксативен чај Сена заминува: или од Тиневели Сенес од Индија или од Александриј Сенес од Египет. Лаксативните чаеви често содржат состојки како што се семе од ким, анасон, лисја од мента или лисја од јагода.
Овие најмногу служат за вкусот, но исто така можат да имаат и позитивни несакани ефекти. Па дејствувај анасон и Семе од ким на пример, смирување на стомакот.
Вака делува чајот со лаксатив
Сените имаат лаксативно дејство бидејќи состојките во листовите на сената спречуваат цревната лигавица да апсорбира електролити и вода. Значи солената вода се собира во дигестивниот тракт и ова има лаксативно дејство. Ефектот можеби го знаете од Евакуација на цревата со сол на Глаубер.
Пред да прибегнете кон лаксатив чај, треба да ги прилагодите навиките во исхраната: Земете важни, храна богата со растителни влакна како што ленено семе до тебе. Во комбинација со доволно вода, ова често може да доведе до подобрување.
Ако пиете премногу лаксативен чај, електролитниот баланс ќе се расипе и минералите може да се исперат. Затоа, задолжително обрнете внимание на препораката за дозирање на пакувањето. Исто така, има извештаи за грчеви во стомакот и стомакот како несакан ефект.
Според упатството на пакетот, бремени жени, доилки и деца под десет години не треба да пијат лаксатив чај. Ако страдате од интестинална опструкција, воспалителни болести на цревата, како што се Хронова болест или апендицитис, лаксативниот чај исто така не е за вас. Во најдобар случај, разговарајте за внесот на лаксатив чај со вашиот лекар.
Како правилно да користите лаксатив чај
Треба да бидете лаксативен чај користете само во случај на запек. Оние кои го користат чајот за да ја намалат својата тежина, ризикуваат сериозни несакани ефекти, вклучувајќи и еден Недостаток на минерали. Редовната употреба исто така може да влијае на ефикасноста на другите лекови.
Исто така, треба да го имате предвид следново кога користите лаксатив чај:
- Користете само една кесичка на ден.
- Земете чај со лаксатив само за краток временски период (не повеќе од две недели).
- Пијте го чајот навечер.
- Ефектот се јавува по шест до дванаесет часа.
- Пијте барем уште една чаша вода.
И вака го подготвувате вашиот лаксативен чај:
- Варете 150 милилитри вода.
- Истурете ја врелата вода над вреќата со чај.
- Оставете го стрмен 10 до 15 минути, покриен.
Лаксативниот чај е достапен само во аптека. Можете да го најдете во аптеките зад аголот и на Интернет.