Landfrauen BerneLemwerder За жал, овие коктели немаат добар вкус
Берн/Лемвердер Квалификуваниот екоотролог Елке Диекман од Варел ги информираше заинтересираните жени од Берн и Лемвердер за здрава исхрана наместо апчиња. Предавањето во „Бремер Шлисел“ беше организирано од руралното здружение на жени Берн/Штединген во соработка со службеникот за еднакви можности на општина Берн, Стефани Ханфт.
Нетолеранцијата на храна не беше дел од информативниот настан. Говорникот се занимаваше со болести предизвикани од лоша исхрана, како што се дебелина, дијабетес мелитус тип 2, хиперлипопротеинемија, артериосклероза, хипертензија, хиперурикемија и гихт. Неисхранетоста може да предизвика појава на болест, нагласи Елке Дикман, но тоа не е единствената причина.
Ако матичниот лекар открие болест каде здравата исхрана би била корисна, тој може да напише рецепт за совети за исхрана. Скоро сите законски здравствени осигурувања плаќаат за таканаречената нутриционистичка терапија со квалификуван екототролог.
Ова одговара на соодветниот тип на пациент, советува за промена на исхраната и не сугерира специфична диета, туку целосна храна, на пример.
На многу фактори на ризик за кардиоваскуларни болести (вклучително и зголемено ниво на липиди во крвта, висок крвен притисок, дијабетес, дебелина, стрес, недостаток на вежбање) може да влијаат здравиот начин на живот и исхраната. Промените во животниот стил можеби не ве спречуваат да ги земате сите лекови, но тие можат да помогнат да се намали количината на нив.
Според мислењето на говорникот, земањето лекови служи само за намалување на симптомите, но не се бори против нивната кауза и често има несакани ефекти. Не треба да се потценува ниту интеракцијата на лекови во врска со диетата.
Додатоци без рецепти може да предизвикаат лекот да работи поинаку. Кантарион, на пример, може да го ослабне дејството на разредувачот на крвта Маркумар.
Исто така, се препорачува претпазливост кога земате неколку таблети една по друга, бидејќи тие можат меѓусебно да го зголемат или намалат ефектот. Метрополол, на пример, ги зголемува ефектите на лековите за намалување на шеќерот во крвта и ги прикрива предупредувачките знаци на хипогликемија.
Предупредувајте ги фармацевтите, Елке Дикман јасно стави до знаење дека во Германија повеќе луѓе умираат од опасни коктели од лекови отколку во сообраќај. Ова е резултат на студија од 2015 година, во која 13.000 возрасни лица беа запрашани за темата долгорочна употреба на лекови.
Можете да прочитате сè за здравјето на северозапад во нашето специјално здравје.