Лара Крофт не си го цица стомакот - Слободен живот Галати
* Драма, килограми и мала облека *
Ах, не сакам ниту една жена да се здебели. Да се види со нејзините очи - квадрати од шок - како иглата од механичка вага не сака да става кочници на секси тегови, мини здолниште и стомак испружен како чаршав како пита.
Затоа што, проклето, но мора да признаеме - без стомак се само оние опседнати со кукли, останатите сите го цицаат стомакот како да земаме награди за здив.
„Дали видовте каква големина има?“, Лактите се латкаме додека гладен колега има уште малку и се гуши во сопствениот јаглерод диоксид - девојчето само прочита дека ако го цицате стомакот ги тренирате стомачните мускули!
Како Анџелина olоли да е глупава што помина една година во фитнес за улогата на Лара Крофт, наместо да застане здивот како нас, експертите.
Скалата да, јас - можеби не!
Два дена по Божиќ можев да издишам олеснување: ги истребив сите слатки на зрак што ги опфаќаше Мазепа-Била-Реал и бев исто толку поразен од ситуацијата, како и лебарката што треба да се преврти и не може.
Нежен сигнал дадоа околу четири пара фармерки. Тие не доаѓаа. Реков дека сигурно задржав вода во ткивата, исто така е нормално, јас сум жена, сите страдаме од оваа глупавост на задржување, дозволете ми да испијам зелен чај и да помине.
Се борев во здолниште што не го носам освен ако не се измијат сите работи што ми доаѓаат и тргнам. Во куќата на моето семејство, на скалата што кажуваше 67, реков невозможно.
Повлеков едната нога настрана, се занишав напред, го цицав стомакот, го држев носот, ммм, изгубив килограм. Ако останев нормално, тоа ќе се зголеми на 68.
Клучот за успехот: пребарување на мрежата
Не знаете како се фрлив во документарниот филм! Не сум прочитал толку многу ниту за моите најуспешни истражувања.
Интернетот е разбиен и јас елиминирав десетици абервни режими. Еве ја диетата на Французинот кој вели со гликемиски индекс и ве тера да јадете без овошје.
Внесете пост со вода 10 дена - сфатив дека не можете да работите и да ползите, додека телото не губи тежина затоа што складира маснотии.
Јас дури и не го забележав Аткинс. Наместо тоа, научив дека протеинот е добар и дека не можам да трчам онолку колку што сакам три дена во неделата.
Избувнав од смеење кога прочитав дека „… не може да изгубите 10 килограми за еден месец, што ќе ги ставите за една година“.
Помилување! Но, со 13-те килограми што беа ставени во 3-4 дена континуирано јадење, што да правам со нив? Ги соблекувам за околу една година и се ослободувам од нив, проклето и сета вишок храна?
Јас сакам облека повеќе отколку што мразам маснотии
Сè уште ја немам целата своја убава облека. Мислам, тие не ми доаѓаат како што сакам јас, но можам да се провлечам во нив.
Изгубив осум килограми за 20 дена јадејќи нискокалорични супи, тони овошје и зеленчук во негативни калории. Глад не постоеше, затоа што се за loveубив во протеините и идеалот да не бидам трауматизиран.
Исчезнаа слатките од секаков вид, масти, брашно и компири, но тие се полни со омега 3 од семе од лен и калциум од обезмастено млеко.
Ако е едноставно? Зависи, и имате плакар полн со убава облека што никогаш не сте го носеле?