Леб од ориз - торта од ориз - Андреас Шолц
Кои се вашите омилени состојки? пиши ни!
Состојки за основниот рецепт:
- 250 гр ориз басмати, варен
- 70 гр без вкус протеински прав, на пр. B. Inko active Pro 80 Classic Pur
- Албумен од 6 јајца
- 2 лажици (приближно 40 гр) сируп од ориз **
- 50 гр стапчиња од бадем
- 200-300 мл вода
** Променете го еднаш и засладете го лебот/колачот со суво овошје, пулпа од јаболка, мед - или изберете ја скоро калориската верзија и додадете Xucker.
Забележете дека, сепак, хранливите вредности може значително да се променат кога ќе додадете овошје!
Подготовка:
Измешајте ги сите состојки со дрвена лажица и истурете во тава за печење.
Можност за варијација:
Прво наполнете само половина од тестото во тавата за леб и потоа додадете слој овошје или суво овошје по ваш вкус. Покријте го овошјето со преостанатото тесто.
Печете на 180 ° C приближно 70 минути.
Нутриционистички вредности за 1 порција од основниот рецепт = 1/5 од вкупната количина: