Лек Мер - сè што треба да знаете
Австрискиот лекар Франц Мајер го разви лекот Мајр. Тој видел врска помеѓу здравјето на една личност и цревата. Лекот е наменет за чистење и прочистување на цревата. Прочитајте овде за што точно станува збор.
Тоа е лекот Мајр
Лекот Мејр не е наменет за губење на тежината, но првенствено има за цел да го промовира здравјето на организмот. Австрискиот лекар Франц Ксавер Мајр, по кого беше именуван лекот, виде тесна врска помеѓу здравјето на лицето и варењето на храната.
- Лекот Мејр е натуропатски метод на третман.
- Целта на лекот е чистење и прочистување на цревата.
- Основата на лекот Мејр се состои од пост на чај, лек за млеко и ролна и блага дренажна диета.
- Во основа, лекот е концепт за лекување кај пациентите кој трае две до четири недели. Но, тоа може да се направи и дома. Тогаш тоа би бил амбулантски третман.
Четирите принципи на лекот Мајр
Лекот Мејр се заснова на четири принципи: заштита, чистење, обука и замена. Пациентот не само што треба да спроведе програма за детоксикација, туку и одржливо да ги подобрува нивните навики во исхраната.
- Заштита: Тука се намалува внесувањето храна и се избегнува штетната храна (алкохол, слатки, масни производи). Намалување на стресот и доволно спиење се исто така важни.
- Чистење: Лаксативните соли на Епсом ги отстрануваат депонираните остатоци од цревата. Затегнатата цревна средина може да се опорави на овој начин.
- Обука: Треба да се разјаснат индивидуалните здравствени проблеми и да се научи на свесно јадење. Секој залак храна се џвака 50 пати.
- Замена: Телото се снабдува со есенцијални витални материи и хранливи материи, со кои се третираат симптоми на оштетување или недостаток. Тука пациентите пијат витамини, минерали, елементи во трагови и специјални екстракти од билки.
Текот на лекот Мер
Лекот Мејр е дизајниран за вкупно две до четири недели и започнува со фаза на постење чај. За време на курсот, исто така, може да се вклучат малку физички вежби и термички третман на стомакот.
- На Фаза на постење чај трае една до две недели. Пациентот троши само вода, супа од зеленчук или чај од билки.
- На Лек за млеко и леб исто така трае една до две недели. Наутро се консумираат 250ml топла вода со лажичка сол Epsom. За појадок се служат стари ролни од леб направени од бело или правопис од брашно. Млекото се консумира лажица по лажица.
- Со благо Дренажна диета пациентите консумираат само лесна храна во форма на варен зеленчук, ролни од бело брашно, ролни со правопис и млеко.
Ефектите од лекот Мејр
Лекот Мајр се фокусира на темелно џвакање на храната и земање на пијалоците лажица по лажица. Не само начинот на исхрана, туку и самата храна има детоксикативно дејство врз организмот.
- На почетокот на лекот Мејр губите многу тежина. Сепак, тука треба да се забележи дека лекот не е погоден за трајна диета.
- Темелното џвакање ги стимулира органите за варење.
- Крвта се чисти со излачување на метаболички отпадни производи.
- Организмот може да се регенерира со земање лесна храна.
- Epsom сол помага да се елиминираат токсините и цревните отпадни производи.
- Елиминацијата на дигестивните проблеми е наменета за спротивставување на болести и предвремено стареење.
Видео совет: Ако имате прекумерна тежина, одете на рехабилитација кај децата
Следната страница е сè што треба да знаете за диетата со кефир.