Лек со цвекло
Уште од античко време, цвеклото е добро познато по своите придобивки врз телото и врз нашето здравје, физичко и ментално. Конзумирана во умерени количини и подготвена според упатствата дадени од специјалисти, цвеклото е навистина чудесна храна. Во студената сезона, цвеклото треба да биде присутно на нашата трпеза.
Цвеклото е една од најсложените намирници, научно докажано дека се бори против рак и други болести.
Цвеклото може да се јаде во разни форми, или можеме да го исцедиме со соковник и да го испиеме сокот, или да го јадеме суров во форма на салата или варен, или во супа или пире или во рерна. Многу храна може да добие боја, арома и дополнителни витамини со едноставно додавање цвекло. Сепак, вкусот на сурова репка не е прифатен од многу луѓе, но здравствените придобивки што ги носи нè тераат да размислиме двапати пред да одбиеме дел од цвекло. Може дури и да се воведе во исхраната на бебињата на возраст од 8 месеци, во форма на сок или пире или измешан со друг зеленчук. Исто така, децата и бремените жени можат редовно да ја консумираат оваа храна, претставувајќи лек што ни го нуди самата природа.
Цвеклото е комплекс од витамини и минерали кои ретко ги наоѓаме и, покрај тоа, лечи тумори, заболувања на црниот дроб, кардиоваскуларни и дигестивни нарушувања, го зајакнува имунитетот и е моќен антиинфламаторно, детоксикативно и енергизирачко. Цвеклото го содржи целиот комплекс на витамин Б, калиум, манган, витамин Ц, витамин А, магнезиум, фосфор, јод, калциум, сулфур, антиоксиданси и железо, со други зборови сè што му треба на организмот.
Сок од црвена репка
Сокот од цвекло може да го консумира секој без никакви ограничувања. Тоа е наједноставниот начин за подготовка на цвекло и уживање во сите здравствени придобивки што ги носи. Сокот од цвекло има многу силно дејство на детоксикација врз црниот дроб и жолчката, па затоа неговото консумирање во големи количини од самиот почеток може да предизвика гадење. Затоа се препорачува да се започне со лажица сок од цвекло на ден и постепено да се зголемува дозата на една чаша на ден. Сокот од цвекло може да се комбинира со сок од други корени (како моркови и целер, магдонос), како и со зелка. Не се препорачува комбинирање на сок од корен со овошен сок. Времетраењето на лекот од цвекло трае три недели.
Цвеклото не само што го штити организмот од настинка и грип, од кардиоваскуларни несреќи, го регулира цревниот транзит, туку има и силни антиканцерогени својства поради пигментот што му дава толку силна и прекрасна боја, бетацијанин. Сокот од цвекло, покрај придобивките за организмот, е и страшен сојузник во сериозни болести, како што е ракот, како и во подобрувањето на ефектите од хемотерапијата и терапијата со зрачење. За почетници, се препорачува да се консумира сок од 250 грама цвекло на ден, а потоа постепено да се зголемува количината. Количината се зголемува постепено, и ако има чувство на повраќање, гадење или вртоглавица, количината ќе се намали за да може да биде прифатена од телото. Сокот од цвекло е сигурен сојузник во лекувањето на рак на белите дробови, дебелото црево и стомакот, олеснувајќи го варењето на храната.
Исто така, со помош на лек со сок од цвекло, може да се спречат кардиоваскуларни несреќи, ризикот од напад да биде многу помал. Нивото на холестерол значително ќе се намали и нивото на триглицерид во крвта ќе се регулира. Можете да додадете во сокот од цвекло и лисјата од цвекло, држејќи го лекот еден месец. Сокот од цвекло го регулира варењето на храната, третира анемија, запек и инфекции на уринарниот тракт и што е најважно, го регулира апетитот.
Австрискиот натуропатски терапевт Рудолф Бројс излечи не помалку од 45.000 случаи на рак, како и други хронични состојби со помош на сокови од зеленчук и чаеви од билки. Рудолф Бројс успешно им давал и сок од репка на своите пациенти. Тој ја препорачува цвеклото како лек против леукемија и рак во различни форми, во комбинација на сокови што може да се добијат од 100 мл сок од цвекло, 50 мл сок од корен од целер и 300 мл сок од морков, подготвен со употреба соковник. Оваа комбинација цврсто се чува во контејнер во фрижидер и се консумира преку ноќ на празен стомак. Терапевтот верува дека сокот од репка е најмоќниот прочистувач на крвта, го детоксицира црниот дроб и го блокира развојот на тумори. Сокот од цвекло може да се користи и како капки за нос затоа што има силни антиинфламаторни својства, многу силен назален деконгестив.
Сокот од цвекло исто така може успешно да се користи во третманот на кашлица.
Салата од цвекло
Колку и да е хранлива и пополнувачка салатата од цвекло, таа е здрава колку што има вкус. Во студената сезона, и не само, можете да подготвите салата од цвекло, заедно со други корени. Салатата од цвекло може да се подготви на повеќе начини, имено: сурова, рендана, коцка или варена. Цвеклото може да се меша со рендан морков, целер, јаболко, лук, рен, над кој можете да додадете капка маслиново масло и малку сол. Ако сакате да јадете варено цвекло, потребно е да го варите во лушпата додека не омекне, а потоа исчистете го и ставете го на ренде. Во оваа салата можете да додадете и малку мед. Карактеристиките на салатата од цвекло на телото вклучуваат стимулирање на имунитетниот систем, тоа е прекрасен лек против настинки, бронхитис, нарушувања на урина, спречува надуеност и гастритис и го детоксицира организмот од штетни материи во вода, детергенти и разновидна храна итн. Лек со салата од цвекло помага да се детоксицира организмот, така што токсините ќе се елиминираат преку урина, пот, дебело црево, детоксикацијата е многу интензивен процес.
ЗОШТО Е ДОБРО ДА ПОТРОШУВАМЕ ЦРВЕНА ЦЕРКА И КОИ БОЛЕСТИ СЕ БОРТА?
Цвеклото носи големи здравствени придобивки. Потрошувачката на овој корен му помага на организмот во борбата против анемијата, бидејќи содржи, покрај широк спектар на витамини, железо и фолна киселина кои придонесуваат за раст на црвените крвни зрнца. Исто така, црниот дроб ќе биде заштитен и ќе има способност да се регенерира многу побрзо поради потрошувачката на цвекло, што е корисно дури и во случај на хепатитис. Срцето ќе биде заштитено од кардиоваскуларни болести, крвниот притисок ќе се намали, а срцето ќе биде здраво. Ракот, една од најсериозните болести на 21-от век, може да се спречи и третира со цвекло, поради содржината на бетацијанин. Депресијата, друга болест со која се повеќе се соочуваат луѓето, се лекува од цвекло, благодарение на бетадинот, кој го релаксира умот и ја ублажува депресијата.
Цвеклото ја стимулира мозочната активност и ја зголемува издржливоста. Болести како Алцхајмерова болест и деменција може делумно да се третираат и успешно да се спречат со јадење цвекло. Во случај на изгореници на кожата, може да нанесете каша од цвекло една недела, а со тоа да помогнете во заздравување на погодената област. Овие лапи ќе се менуваат најмалку пет пати на ден.
Периодонтитис, прилично сериозна болест на забите може да се бори со помош на цвекло. Ставете во стерилна газа мала количина цвекло дадено на малиот ренде и нанесете на погодената област дневно три четвртини од час. Грутките на дојката може да се третираат со примена на каша од цвекло во стерилна газа, нанесена 40 минути на ден за еден месец на болното место.
рак
Сокот од цвекло и салатата подготвени од оваа храна се најдобри за лекување и спречување на канцерогени тумори. Цвеклото содржи ензими и супстанции со антитуморни својства. Редовно консумираната цвекло ја спречува и лекува леукемијата, ракот на белите дробови, ракот на дебелото црево, ректумот и желудникот, поради фактот што е богата со антиоксиданти. Цвеклото прави чуда за рак на простата или дојка, како и рак на тестис.
леукемија
За лекување на оваа сериозна болест, леукемија, се препорачува лек од цвекло, што вклучува консумирање на 450 мл сок од цвекло, целер и морков, дневно, во период од 60 дена, проследено со пауза од 15 дена, по што може да се продолжи. Терапијата со цвекло е силна и не е контраиндицирана ако пациентот е подложен на лекови или природен третман.
дијабетес
Цвеклото е една од препорачаните намирници за стабилизирање на шеќерот во крвта кај пациенти со дијабетес тип I и II. Со изразен сладок вкус, цвеклото содржи диетални влакна и соединенија со малку хипогликемично дејство и може да ги консумираат дијабетичари. Има диуретично дејство и спречува кардиоваскуларни компликации од дијабетес.
Хроничен хепатитис
Сокот од цвекло ги штити клетките на црниот дроб, помага при нивно обновување и ги стимулира да функционираат нормално. Цвеклото е вистински сојузник на црниот дроб и исто така спречува еволуција на хроничен хепатитис до цироза или рак на црн дроб. Исто така, цвеклото може да направи чуда ако имате таканаречен „замастен црн дроб“ како резултат на интоксикација или труење.
Рак на дебелото црево
Превентивно може да се конзумираат 150-300 грама цвекло дневно, што помага да се нормализира цревниот транзит и да се одржи менталниот и физичкиот тон на пациентот со рак. Цвеклото содржи супстанции кои делуваат како сунѓер во стомакот, спречувајќи појава на рак на дебелото црево или ректумот.
Хиперациден гастритис
Хиперациден гастритис може да се спречи, а болката може да се ублажи со внесување сок со исклучително пријатен вкус, подготвен од 100 ml сок од цвекло во комбинација со 100 ml сок од суров компир и 500 ml сок од морков.
Висок крвен притисок
Високиот крвен притисок може да се третира и со цвекло, и во овој случај да се добијат спектакуларни резултати. Половина чаша цвекло на ден го намалува крвниот притисок до 20 проценти од почетната вредност.
анемија
Цвеклото содржи железо, магнезиум и витамин Б6, кој може да се бори против анемијата, стимулирајќи го формирањето на црвени крвни клетки. Лек се препорачува за еден месец, 150 грама сурова црвена цвекло, еднаш на секои два до три дена.
Атеросклероза, срцева исхемија
Коренот од репка содржи супстанции кои спречуваат оксидација на холестерол, спречувајќи го процесот на задебелување на крвните садови. Лекот трае еден до два месеци, за кое време се трошат 150 грама, алтернативно, како сок и како салата, цвеклото може да се вари или сурово.
Болест на бубрезите
Со бубрежни заболувања, како што се инфекции и камења во бубрезите, може да се борите со јадење цвекло. Подгответе мешавина од 100 ml сок од цвекло и 400 ml сок од морков, што е силен диуретик. Исто така, може полесно да се елиминираат камењата, имајќи релаксирачки ефект врз мазните мускули.
Запек
Коренот од цвекло содржи полисахариди и влакна кои помагаат во борбата против запек. Може да јадете сурова или варена цвекло измешана со рен и мед, достигнувајќи дневна потрошувачка до 150 грама.
Нарушувања на окото
Потрошувачката на цвекло спречува појава на нарушувања на окото поради содржината на лутеин и зексантин.
проширени
Цвеклото е прекрасен лек против проширени вени, како и за нивна превенција. Така, цвеклото е индицирано да го консумираат превентивно луѓе кои се предиспонирани за оваа болест.
Во бременоста
Цвеклото се препорачува во бременоста, како идеална храна за добар развој на фетусот, бидејќи е богато со витамини од Б-комплекс (особено фолна киселина) и спречува мутации што детето би ги претрпело во интраутерината фаза.
Внимателно
Не плашете се од одредени знаци што се појавуваат по потрошувачката на цвекло. Кај 15% од луѓето кои консумираат цвекло, урината станува црвена, што не покажува никаква интоксикација или какво било заболување, туку само делумна неспособност на организмот да асимилира одредени хранливи материи од цвекло. Ова се нарекува пијанство.
Прекумерната потрошувачка на сок од цвекло (над 400 ml) може да предизвика привремена парализа на гласните жици. При високи дози на сок од цвекло консумиран едноставно, без сок од морков, може да се појави гадење поради премногу ненадејно прочистување на црниот дроб и жолчката. Подобро е да се меша сок од репка со сок од морков и постепено да се зголемува процентот на сок од репка (пациентите кои знаат дека имаат проблеми со црниот дроб или жолчката започнуваат со само една лажица сок од цвекло и постепено ја зголемуваат дозата).