Лек со пивски квасец, препорачана диета во студената сезона
Зошто е здрава диетата со пивски квасец? Бидејќи, ако јадете пивски квасец, ќе имате 25% од дневните потреби од сите витамини од групата Б - тиамин, рибофлавин, ниацин, витамин Б6 и пантотенска киселина - но и фосфор. Исто така е важен извор на цинк, манган и хром.
Всушност, пивскиот квасец има многу хранливи квалитети: содржи 17 витамини, 16 аминокиселини, 14 минерални соли, протеини, но исто така и чудесна печурка за здравјето, научно наречена сахаромици церевизија.
Три лажици пивски квасец има 95 калории, 11 грама протеини, 10 грама јаглехидрати, пет грама влакна и еден грам маснотии, пишува Livestrong.com.
Пивски квасец, лек број 1 во студената сезона
Сите овие корисни состојки за организмот, прават лекот од квасец да биде најприфатлива диета во студената сезона кога имаме тенденција да јадеме помалку свеж зеленчук и овошје.
Лекот за пивски квасец нè штити од вируси на грип, анемија и кардиоваскуларни болести и го зајакнува нашиот имунитет, благодарение на комплексот на витамини Б, Е, Д и Х.
Како да се администрира лекот со пивски квасец?
Оваа диета, со цел да донесе максимални придобивки за организмот, трае помеѓу 3 и 4 недели. За оние кои сакаат да го повторат, мора да направите пауза од две недели пред да започнете со третманот. Треба да се спомене дека диетата со пивски квасец не треба да се администрира многу често, за една година е дозволено максимум 3 пати.
Диетата е лесна за следење. Земете пивски квасец 3 пати на ден, поделен на парчиња од по 25 грама. Првата доза се консумира наутро на празен стомак, бидејќи тоа подобро се апсорбира во цревата.
Зошто да изберете лек за квасец во зима?
Богат со витамини, но и минерали (калиум, магнезиум, железо, калциум и фосфор), пивскиот квасец и дава еластичност на кожата и го ревитализира целото тело.
Познат уште од античко време по своите терапевтски квалитети, пивскиот квасец успешно го заменува секој антидепресив, лек за ментални нарушувања. Пивскиот квасец е исто така стимуланс на меморијата, ја обновува цревната флора, ги зајакнува артериите и го балансира нивото на холестерол во крвта.
На овој стогодишен лек прибегна и ТВ водителката Габриела Кристеа, која за само неколку месеци за чудо изгуби 16 кг. Таа секојдневно консумираше лажичка пивски квасец за нејзината кожа да ја одржи цврстината и еластичноста и покрај тоа што драматично ослабе, овој природен лек ги даде посакуваните резултати.
