Лек за метаболизам на HCG - диета со моќност од 21 ден - ConnyPure
Сите производи можете да ги купите во нашата продавница на www.myvitashop.at!
Чести прашања и одговори
Зошто ви требаат и витални материи?
Диетата со HCG или 21-дневниот лек за метаболизам предвидува дневно внесување калории од 500-700 Kcal. Со ова мало снабдување со хранливи материи, постои недоволно снабдување со важни микроелементи (витамини и минерали и елементи во трагови). Виталните супстанции се неопходни за да се компензира овој дефицит и со тоа да се одржат нормалните перформанси за време на лекувањето. Во спротивно, постои ризик од исцрпеност, лошо расположение и поголема подложност на болести. Стапката на „напуштање на лекот“ е особено висока кај оние кои прават без витални материи.
Од друга страна, многу учесници во лекот учат да ги ценат предностите на високо-квалитетни додатоци во исхраната и не сакаат да се одречат од предностите дури и по лекувањето. Чистата кутија за напојување е исто така идеален превентивен пакет за генерално зајакнување на имунитетниот систем, одржување на високо ниво на перформанси или спречување на кардиоваскуларни болести.
Зошто ви требаат и протеини или аминокиселини?
Најважно во секој нискокалоричен лек или диета е адекватно снабдување со протеини или индивидуалните протеински компоненти (аминокиселини). Ако јадете премалку протеини, ја разградувате мускулната маса и со тоа ја намалувате вашата базална метаболизам. Резултатот е јо-јо ефект. За разлика од ова, може да се зборува за анти-јо-јо ефект доколку има доволно снабдување со протеини со истовремена обука за силата. Со цел да добиете доволно протеини за време на лекот за метаболизам или диетата HCG без додавање дополнителни калории, мора да се надополнувате со амино киселини без калории. Ова е местото каде што се користат чистите амино капсули, кои се идеален додаток за сите спортисти дури и по лекот да се изградат или одржуваат мускули.
Како да спречам јо-јо ефект?
Тајната лежи во правилното снабдување со протеини и дополнителна обука. Алфа и омега лежат во насочено градење мускули. Тренингот за сила има многу подобри ефекти од тренингот за издржливост. Особено почетниците треба да започнат со добар план за обука на сила изготвен од експерти и да го надополнат со умерени единици за издржливост. Најважниот градежен материјал за мускулите се аминокиселините, од кои е составен секој протеин. Таканаречените BCAA (аминокиселини со разгранет синџир), кои се вклучени во чиста спортска изведба, на пример, се од особено значење за секој спортист.
Со кои проблеми прилагодување треба да се справам кога ќе започнам програма за метаболизам?
Секој реагира различно на промената на исхраната. Повеќето луѓе многу добро се согласуваат со диетата HCG или режимот на метаболизам. Во некои денови, може да се забележат мали слабости на циркулацијата, кои обично поминуваат брзо. Поради малата количина на храна, активноста на дебелото црево е значително намалена, што не треба да се меша со запек и не треба да биде причина за загриженост.
Гладот е тешко проблем, туку, за време на лекувањето, сфаќа дека јадењето „премногу“ и „погрешно“ не се должи на физички потреби, туку на погрешни навики. Лекот е идеална можност да се збогувате со овие навики и да стекнете нови.
Колку време треба да очекувам?
Треба да пресметате 21 ден за самиот лек. Исхраната треба да се прилагоди за првите една до три недели по курсот. Количините, како и внесот на маснотии и јаглени хидрати треба полека да се зголемуваат. Ако не сте сигурни во ова, треба да имате изготвено индивидуализирани планови за следење.
Може ли да спортувам за време на лекувањето?
Физичката активност за време на 21-дневниот лек за метаболизам е дури пожелна и поддржува губење на тежината и успех. Можеби е потребно да се прилагоди планот за обука. Додека обично нема речиси никакво губење на перформансите за време на тренингот со сила, може да мора да мора да вратите назад опрема со единици за издржливост. Тука треба да се потпрете на чувството на вашето тело или да разговарате за адаптација на обемот на работа на обуката со тренер. Општо земено, комбинираната, лесна обука за издржливост на силата е идеално надополнување на диетата со HCG.