Лек за спиење и лабораторија за спиење - лек за спиење - групна практика на пулмолог
Околу 1% од популацијата страда од тешки нарушувања на спиењето. Можни причини вклучуваат ортопедски проблеми со болка, употреба на лекови за нарушување на спиењето, нарушувања во ритамот ден-ноќ поради работа во смена или неправилно ракување со спиењето.
Под неправилна употреба на сон се подразбира, на пример, спиење во нередовно време, одржување на продолжен дневен сон или земање на последниот голем оброк непосредно пред спиење. Кога ја барате причината за нарушувањата на спиењето, прво се решаваат овие проблеми.
Сепак, причина за нарушувања на спиењето може да биде и опструктивно нарушување на дишењето. За време на фазите на спиење, горниот респираторен тракт е блокиран или делумно блокиран. Засегнатите од ова нарушување на спиењето се жалат на повторување на 'рчењето, недостаток на сон наутро и зголемена дневна поспаност. Честопати непосредната околина (животен партнер или сопруг) известува за ноќни паузи при дишењето.
Освен фактот дека психичката и физичката исцрпеност и закрепнување не се загарантирани, овие нарушувања на дишењето во текот на ноќта може да доведат до зголемена инциденца на висок крвен притисок, срцев удар, мозочен удар и дијабетес.
Затоа, итно е потребен детален преглед од страна на пулмолог или специјалист за спиење. За дијагностика, на засегнатото лице му се дава рекордер да го носи дома со себе, што документира особено паузи во дишењето, сатурација на кислород во крвта и отчукување на срцето во текот на ноќта. Ако тука има забележителен резултат, прво е потребно мерење во лабораторијата за спиење.
Во зависност од наодите, тогаш мора заеднички да се развие терапевтска стратегија. Опциите за терапија се движат од совет за намалување на телесната тежина до спроведување на терапијата CPAP. Како дел од CPAP терапијата, на погодените им е даден вентилатор. Воздухот тече низ носна или целосна маска за лице при постојан притисок низ горниот респираторен тракт, така што повеќе не се затвора за време на спиењето. Со оваа терапија, дишењето може повторно да се нормализира за време на спиењето, што резултира со квалитетен сон и обезбедува закрепнување и замор. Засегнатите се чувствуваат повторно одморени и продуктивни наутро. Исто така ги штити срцето и циркулацијата и го намалува ризикот од мозочен удар и срцев удар.
Колку е важен здравиот сон?
Сонот и соништата отсекогаш ги фасцинирале луѓето, првите записи за книгите од соништата веќе постојат од 2000-1700 година п.н.е. Во просек поминуваме околу 20 години од нашиот живот во сон.
Спиењето се користи за ментална и физичка релаксација и исцрпеност. За добар став кон животот и за субјективна благосостојба, мирниот сон е од особено значење. Особено, барањата за изведба на нашето општество го прават суштинскиот мирен сон. Квалитетот на животот и квалитетот на спиењето се тесно поврзани.