Лекови за сончање; решенија и превенција

Лекови за изгореници од сонце - ако не можевте да одолеете на искушението да останете на плажа со часови или да заспиете на сонце, дефинитивно ја одбравте кожата изгорена од сонцето. Еве неколку природни лекови кои ќе ви помогнат да ги смирите изгорениците.

Содржина:

Изложување на сонце, помеѓу придобивките и ризиците

Изложувањето на сонце е корисно за здравјето, но во умерени количини и преземање на заштитни мерки. Сончевата светлина влијае на повеќе суштински процеси што се случуваат во телото. Една од најважните е синтезата на витамин Д. - основно за хармоничен раст и развој на децата, за правилно функционирање на имунолошкиот систем, за здравјето на коските, мускулите и зглобовите, за благосостојба и борба против депресија.

Но, преголемата изложеност може да биде фактор на ризик за проблеми кои вклучуваат:

Гори сонце - се сметаат за изгореници од прв степен, кои се манифестираат со црвенило на кожата, локално убод и болка, чешање, понекогаш основно, проследено со лупење на слој на кожа;
стареење на кожата - повторени изгореници од сонце ја трауматизираат кожата, што на долг рок се претвора во појава на длабоки брчки, хиперпигментирани точки, дехидрираност, стареење на кожата;
рак на кожата - лезии кои се појавуваат во форма на необични молови или кои се трансформираат на местото на стариот крт;
влошување на веќе постоечките патологии - кардиоваскуларни заболувања, автоимуни заболувања (системски лупус еритематозус, колагеноза), алергии.

Совети за свесност за ризик

За да се спречат овие ризици, се препорачува да се заштитат местата изложени на сонце со заштитен фактор со заштитен фактор прилагоден на секој тип кожа и - многу важно - да се избегне изложеност помеѓу 11.00-16.00 часот, кога интензитетот на ултравиолетовите (УВ) зраци е максимален. За лице со светла кожа, само 15 минути изложеност на сонце напладне се доволни за да се изгори на сонце.

За жал, многумина од нас имаат тенденција да не сфаќаат дека сонцето може да ја изгори нашата кожа, особено во првите денови на одмор, без разлика дали сме на море или во планина, и добиваме изгореници на кожата. Повеќето изгореници од сонце може да се третираат дома со природни лекови, креми, масти, есенцијални масла. Но, ако се соочите со сериозни изгореници од сонце, плускавци, на голема површина на кожата, придружени со треска, треска, главоболка, повраќање, веднаш треба да одите на лекар.

Топ 10 лекови за изгореници

Ако сте страдале од изгореници од сонце, првиот чекор што треба да направите е да престанете со изложување на сонце или барем да не останете на плажа помеѓу 11.00 и 16.00 часот. Следниот чекор е да се грижите за вашата кожа со помош на лекови за изгореници, претставени подолу.

Ладни облоги - лекови за изгореници

Изгорената кожа е силно воспалена, станува црвена, жешка и чувствителна на допир. Но, ова воспаление не е ништо повеќе од одбранбена реакција на клетките на кожата против агресијата произведена од ултравиолетово зрачење. Ако се прашувате што да ставите на изгореници, како во случај на какво било локално воспаление, индицирана е и корисна терапија со настинка. Сè што треба да направите е да нанесете ладни облоги на зацрвенетите области. Оставете ги облозите на кожата 10-15 минути, повторувајќи ја апликацијата неколку пати на ден. Чувајте изгореници од сонце под млаз ладна вода за краток временски период. Избегнувајте топли тушеви и примена на сапун на места со изгореници од сонце.

Крем за изгореници

Црвената кожа од сонце е оштетено и многу дехидрирано ткиво на кожата. Затоа, многу е важно да користите крем препорачан по изложување на сонце, кој содржи и смирувачки и навлажнувачки супстанции. Ако сакате природен производ, можете да се одлучите за крем со алое вера, со ефект на брзо смирување на воспалената кожа и силна хидратација. Треба да се избегнуваат мрсни креми кои, спротивно на она што би биле во искушение да веруваме, не навлажнуваат, туку ги покриваат порите и ја оптоваруваат кожата. Идеален би бил лосион за на плажа што лесно се нанесува, брзо се апсорбира и ја смирува кожата. Ако се појават плускавци (плускавци) или сериозни повреди, најдобро е да се обратите кај дерматолог за правилен третман.

Јогурт за изгореници од сонце

Еден од најпознатите лекови за сончање е јогуртот. Тој е достапен за секого, лесен за употреба и ефикасен. Како да го направите тоа: земете ладен природен јогурт, директно од фрижидерот, и нанесете тенок слој на изгорената кожа. По можност тоа да биде органски јогурт, со мала содржина на маснотии. Јогуртот делува на ладење и навлажнувачки на кожата, а благодарение на пробиотиците го забрзува процесот на враќање на кожната бариера. Можете исто така да користите ладни компреси од млеко.

Освежителна маска со краставица - лекови за изгореници

Исто така, за ефект на ладење, можете да подготвите во блендерот ладна паста краставица од фрижидерот. Нанесете ја оваа маска од краставица на места со изгореници од сонце и оставете ја да делува 10-15 минути. Извадете го со топла вода и нанесете навлажнувачки лосион. Краставиците содржат корисни антиоксиданти за обновување на кожата и аналгетски супстанции за смирување на изгорениците.

Лекови за изгореници од лаванда

Лаванда има способност да го смири не само нервниот систем, туку и кожата погодена од изгореници и други воспаленија. За таа цел можете да користите или есенцијално масло од лаванда или чај од лаванда. Ставете капка масло од лаванда разредено во лажица бадемово масло на изгореници. Повторувајте 2-3 пати на ден додека не зарасне изгорениците. Чајот од лаванда се нанесува во форма на облоги или ладни лапа. Друг лек: ставете букет лаванда во торба со газа и додадете ја во водата за капење. Getе добиете не само утешна бања, туку и корисно за кожата.

Лекови за изгореници од камилица

камилица Познат е по своите антиинфламаторни својства, тоа е чест лек за намалување на воспалението на кожата предизвикано од егзема, изгореници, каснувања од инсекти, разни рани, акни. Направете чај од две кафени лажички сушени билки во 250 ml врела вода, внесени 10 минути. За смирување на изгорениците од сонцето, намачкајте ги местата со компреси натопени во чај од камилица. Можете исто така да го користите овој чај разреден во вода за капење. Лековити својства може да дадат и масло од камилица или лосиони кои содржат екстракт од камилица.

Лекови за изгореници од невен

невен тие се познати и по своите лековити, смирувачки и антимикробни својства на кожата. Подгответе инфузија од лажица сушено цвеќе од невен во 250 ml врела вода. Тампон сончање со ладни облоги натопени во чај од невен. Друга опција би била да користите креми или лосиони со екстракт од невен.

Зелениот чај помага да се смират изгорениците

Без разлика дали редовно го консумирате или ќе го нанесувате директно на изгореници, зелениот чај е исклучително корисен за кожата. И ова се должи на антиоксидансите кои ја штитат кожата од слободните радикали предизвикани од сончевото УВ зрачење. Не смееме да заборавиме на еден важен факт: зелениот чај се смета за противотров за предвремено стареење.

Маслиново масло за изгореници

Друг добар природен лек што се става на изгореници е маслиновото масло. Едноставно или како основно масло во комбинација со есенцијални масла (лаванда, камилица, невен, здравец), екстра девственото маслиново масло ја навлажнува и смирува изгорената кожа. За подобар антиинфламаторно дејство, може да се комбинира со Јаболков оцет, потоа се нанесува во форма на облоги.

Кокосово масло за изгореници на кожата

Хидратантно, антиинфламаторно, антиоксидантно, кокосово масло има исклучително корисни квалитети за кожата, воопшто, и за онаа погодена од сонцето, особено. Можете да го користите едноставно или во комбинација со масло од чајно дрво, за да уживате во ефект на ладење.

Превенција од изгореници

Преземени од бранот на празниците, можеме да се разбудиме во секое време со изгореници од сонце. Секој дел од телото може да биде изгорен на сонце, но особено носот, образите, ушите, скалпот, вратот, деколтето, рамената, бутовите. И најбезбеден начин да спречите изгореници од сонце во овие области и низ целото тело, доколку се изложуваме на плажа, е да се заштитите од ултравиолетова светлина или да избегнете изложеност целосно напладне.

Запомнете дека со спречување на изгореници од сонце, вие не само што ослободувате од непријатност, туку и го избегнувате ризикот од застрашувачка болест - рак на кожата.